生活品质、生命质量

上周听一本邓亚平的书，有一句话对我颇有启发，那就是人要注重生活品质和生命质量。

生活品质就是衣食住行的好坏，生命质量就是人活着的意义及价值。

生活品质的核心是什么，不是有多少钱，关键有一个健康的身体。

生命质量的核心是什么，不是你官有多大，关键得有一个有趣的灵魂。

因此，作为一个人，我认为最应设资的是你的身体和大脑，而不是房、车和其它的一切身外物。