历来就是体育困难生，向来不喜欢运动，尤其是跑步！今天送走上学的孩子之后步行从地铁站走回家，满脑子都是国庆节期间那些没有达成的沟通内容、对方没有回应的需求、沉默的抵抗伤害、孩子分班考试的事情……一团乱麻！却找不到一个清晰的出口。
不自觉地走到了小花园，突然好想来一次痛快淋漓地流汗，于是慢跑➕快走相结合的完成了五公里，大汗淋漓之后一身爽！运动中思考最多的是如何抛开烦恼，从自己的内心出发，先改变自己，做好自己，爱惜自己，头绪理顺了，拿行动去感染身边人……为了亲爱的自己！
历来就是体育困难生，向来不喜欢运动，尤其是跑步！今天送走上学的孩子之后步行从地铁站走回家，满脑子都是国庆节期间那些没有达成的沟通内容、对方没有回应的需求、沉默的抵抗伤害、孩子分班考试的事情……一团乱麻！却找不到一个清晰的出口。
不自觉地走到了小花园，突然好想来一次痛快淋漓地流汗，于是慢跑➕快走相结合的完成了五公里，大汗淋漓之后一身爽！运动中思考最多的是如何抛开烦恼，从自己的内心出发，先改变自己，做好自己，爱惜自己，头绪理顺了，拿行动去感染身边人……为了亲爱的自己！
历来就是体育困难生，向来不喜欢运动，尤其是跑步！今天送走上学的孩子之后步行从地铁站走回家，满脑子都是国庆节...
今天，不知道怎么了，那么喜欢乱想。想了很多很多，有工作的；有同事的；有感情；有家庭的；有金钱的等等。 是我被人拒绝...
今天身体不适，心情也跟着浮躁起来！ 下班的路上，和同事一起搭地铁，一路聊着工作，时间过得也快些。对于工作，我们似乎...
随着时间的增长，我们做任何决定，初心都不是最后的选择。首先考虑的是社会的经济发展趋势，家庭、自身的情况以及这个决定...
晚上没有一点学习的动力，本来这几天都在学习思维导图，今晚停滞了，随便看了点网页就浪费了一个晚上。可见惰性还是很大，...
今天花了很多时间翻了豆瓣、知乎，看的都是读书写作变现的内容，包括一些写作课程。 再次遗憾，相逢恨晚，没能遇上土豆老...
今天做19年国考的申论题把我做崩溃啦……毫无思路，看不懂题材，硬着头皮写下去，但我内心已经分崩离析了，我边做边在思...
我今年二十四了，本命年，亲戚家的表哥表姐都已经结婚，或者马上要结婚了，跟我同岁的都已经将结婚提上日程。而我，还啥都...
这几天，编辑队伍中，两位小伙伴因为个人原因，暂时离开了，因为工作的需要，又有两位新人补充进来。铁打的营盘流水的兵，...
每次写规划，到最后一刻要交作业时，就会发现自己思绪很混乱，并不能有效地整合内容，甚至连怎么一步步往下写都成为奢想。...
本文标题：思绪混乱时用跑步来治愈
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