愤怒是无力的表象。
愤怒背后的信念是:
你不能拥有你要的,或者你必须要忍受你不想要的。你对此非常生气,尽管你把怒气压抑下去,并在自己和全世界面前把它隐藏起来。
这些信念植根于过去。它们是在你的童年你与父母的关系里形成的。这些信念符合当时的情况,然而它们已不再反映现实。
你必须要出离头脑把自己从这些旧有的信念中解放出来。
你必须要走出过去!
你必须要觉醒进入完全摆脱了过去的当下!
愤怒毫不友善。它爱发誓,诅咒和威胁。
愤怒毫无逻辑或理智。它要打,要抓。它要伺机报复。
愤怒很乐意施加远超罪行的惩罚。要允许愤怒全部把它自己表达出来。
只是不要相信它。不要认同它。不要因为自己的愤怒而指责任何人。它在你内部升起,只属于你自己。
它来自于你的过去。
它来自于你的童年。
这是你的信念在表明:
你无法得到自己想要的,或者你必须接受你不想要的,而你对此非常生气。你对此,非常、非常地生气。
从儿童早期开始,你就一直在内在携带着这个愤怒,现在你由于不能得到自己想要的就责备在你生活中的所有人。
你指责你的太太。你指责你的孩子。你指责你的老板。你指责政府。你甚至指责神。
你没有得到你要的只因你认为你不可能拥有你想要的。
这个信念在无觉知的层面被编入你的头脑。直到你把它带入本体的全面觉知中,你才能开始摆脱这个信念。直到你完全为这个信念负责并不再为此而指责他人,你才能够开始自由自在地、充满力量地去生活。
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