人生如戏，戏如人生！
生活中的我们扮演不同的角色，在形如一张蜘蛛网的关系中穿插。
行行色色的面孔，性格迥异的人们，缘于相识，幸于相知，撇开头脑，用心对待彼此。开启了我们人生的单程旅途。
人常说，铁路警察，各管一段。我想这就是此书中所讲的问题区域划分吧。
如何做好铁路警察，处理好角色分内的事情，并且能够将各站点中的关系协调于和谐状态，我想首先从界限开始。
例如：节腊八，刚好是周日 ，我放弃与逛街，购物的邀约，兴高采烈的准备了一桌子丰盛的午餐。结果，孩子因培训班临时加课，导致假期作业未能按时完成，午饭后即将返校，想抓紧时间写作业，没心情品尝；老公因加忙于生计，临时有约，外出。
此刻的我，该做何反应?
参加亲子训练前，立马心声不悦：“过节呢，我准备好了饭菜，你要出去，你儿子没心情，这是干嘛呢，你们难道这么不体谅我的辛苦?”可想而知，此刻，老公、孩子心情，家庭的状态。
瞬间情绪包围了事件，控制了大脑，懵逼了内心世界。原本的事件，被情绪掌控的支离破碎。
训练后，用同理心和儿子沟通，体会他此刻的心情“作业没完成，怕返校后，老师批评。不想吃饭，对吧，我之前也有过你此刻的心情，你说说，该咋整，是先吃饭，还是先写作业……”
“老公，出去吧，需要留一些，晚上回来吃吗……”
随后，给老公单独留些他喜欢的饭菜，与心情平复后儿子品尝美味，共进午餐，午饭结束后，抓紧时间写剩余的作业。
还原事情的真相，因为我认为腊八节刚好是周日，兴致盎然的准备了一桌饭菜。老公、孩子因为他们自己的事情，在关键的节点上未能和我同频，与我本身所做的事情无关联。他们处理好他们的问题，即可。
任何事情，就其本身，处理就好。放弃头脑中用逻辑思维架构事件，引发情绪，从而导致事情被情绪掌控的局面。
人生百态，不如意者，十有八九。做当下要做的事情，站好自己当下要站的岗位。至于其他，跟自己无关。
此刻
网友评论