抗抑日记(1)

作者: 宇蓝蓝 | 来源:发表于2022-07-05 13:55 被阅读0次

我拿到抑郁的通行证了,重度微笑型抑郁。

一个通过写作认识的朋友,她有抑郁,我想帮帮她,最起码安慰安慰。

我用自己举例子,拿出自己伤痕累累的手臂给她看:“你看我,我曾经也是活不下去的,现在好了。”

我又说起现在的生活:“你看我,我每天笑眯眯的,大家都喜欢我的笑。”

我还说起我的睡眠困惑:“大家都有啊,都会睡不着。”我给她看手环记录的睡眠时间,“每天只睡2~3小时,这不,前天晕倒了,120送到医院,一检查,身体倍儿棒,啥毛病也没有,就是睡不着。”

她隔着屏幕,一脸担心:“我给你介绍一位上海同仁医院的专家吧,我就是他看的。”

我嗤之以鼻:“我不用看,我好得很!”

事实证明我被打脸了,专家告诉我:“你就是传说中的微笑型抑郁,重度。”

我?

得了抑郁?

还是重度?

这怎么可能?

我好得很,每天笑嘻嘻,自己一个人的时候,卸下防备,想哭就哭,想笑就笑。我好得很呢!

情绪大家都会有啊,失落的心情大家都会有,没什么大不了的!

哭就哭一下,难过就难过一下,仰起头笑一笑,马上过去了呀。

我有乐观的心态,我有积极的心态,抑郁这种事情是不会找上我的,我是众人眼中的开心果,我怎么可能抑郁呢?肯定搞错了。

我不相信,什么专家?骗人的!

就比如今天早上起床,起床已经8:00了,还有半个小时上班就迟到。我最近老是睡不好,起床变成很困难的一件事。

昨天我的小女儿发烧了,连夜送到医院去急诊,折腾了大半夜明明很累,可是却很兴奋,一点都不想睡觉。

早上起来,觉得自己精神百倍,我高高兴兴地跟孩子们再见,跟老公再见,一上车我心态就崩了。

眼泪不由自主地就下来了,我也不知道我为什么哭,我就是想哭,怎么啦?40岁,也可以想哭就哭,想笑就笑呀。

开着车子,我看到池塘,我就想把车冲下去,不知道冲下去会怎么样?看到一棵树,我想,我要是把车子撞上去,会怎么样?我会死吗?

看到迎面一辆车过来,我二话不说,一脚油门就怼上去了。也没想很多,就是觉得这么做应该会很酷,可以把一切都结束。

我没有撞上,那辆车一个猛拐弯,避开了,真可惜,车上下来一个壮汉,对我大骂:“一大早的,找死啊?”

我莫名就笑了,被人骂的感觉真好啊:“来呀,多骂我几句啊!”

他说了声“神经病”,上车走了。

我是神经病吗?我怎么可能神经病呢?我只是做我想做的事情而已。

2022年7月6日

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