最近一段时间真的很丧,感觉自己整个人进入了没有状态,没有目标的低潮期。
最糟糕的事情是,感觉自己有手机上瘾的症状了,时时刻刻都想拿起手机翻一翻,最爱看的居然是淘宝直播间。尤其迷上了一个卖孤品大衣的直播间,短短两周居然买了三件毛呢大衣了,真真很过分。还迷上了囤铅笔,大概是画多肉的时候缺92号却死活配不来,让我有不安的感觉,一口气买了两套铅笔。小牛哥哥说我是报复性消费,可是双十一的时候我不报复,现在报复个啥劲啊!真是脑子进水了。
我仔细想了想买东西的最根本原因,发现自己那么爱买,是因为自己的血糖很高。当我分析到这里的时候,自己也觉得很不可思议。
因为血糖血脂双高引起我脑部小血管有梗阻,这件事情其实让我很耿耿。我自认为并不是很胖,身边比我胖的真不少,但体检结果一下来,人家没问题,我身体为什么有那么多毛病呢?我一想到天天要吃青菜,不能吃肉,整个人都不好了。于是有一段时间,我告诉自己,等感到满足了再减肥。但是越吃越不开心,到后来干脆丧失对美食的兴趣了。
无聊的我先是追了一波剧,但是后来也腻烦了,最后突然发现淘宝直播很有意思,于是迷上直播了。单看不买是不可能的,所以忍不住剁手了。
现在我不想放任自己再这样下去了。
今天是我戒糖第一天,果娃子的两条大号士力架一直在桌上引诱我,我最终还是忍住了,实在想喝的时候,自己喝了杯牛奶。
我希望变回以前那个不敢说特别自律,但是管得着自己的Lily。总比现在这样混吃等死好吧。
一会儿去把我的habit tracker拿出来,重新来过。
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