只字不差的阅读和及时留言或点评，坚持下去，起码会更好记录自己。不知不觉会更好思考和改变。一年又一年，不用行动去改变就没用
元认知能力的确需要不断提高，改变自己思维模式。就能让自己更加清楚什么更重要，什么最重要。最近面临职业选择，就是因为强化了元认知能力，确实清晰了很多。希望继续做好反思，坐享，继续坚持运动和爱好，保持阅读，进一步提高元认知能力
现在还没把坐享的好处体会到足够大，所以未能让它成为刚需。经常也会落入注意力的坑里去，每次应该记录下来注意力开销，然后每天反思，这样才能避免注意力的大量浪费。尤其床上看手机，这个不好
只字不差的阅读和及时留言或点评，坚持下去，起码会更好记录自己。不知不觉会更好思考和改变。一年又一年，不用行动去改变...
心智指的是具备足够元认知能力的大脑。元认知指的是对自己思考过程及结果的进一步一步思考。综述积累元认知能力心智自然开...
数学复习进度慢阿。。。谁让我之前上课没有好好学习。。。不过还是一步一步来！不着急
爱自己 一步一步来 李坤，谢谢你一直陪伴我，往后余生，我要好好的照顾你，好好的爱你。 感恩天地、感恩祖先、感恩父母...
一步一步打造jenkins+docker+nodejs项目的自动部署环境 介绍 jenkins+docker+no...
有时候为了目标，用力过猛会适得其反，一步一步来。
马上5月份了，专注一点，一步一步来，感觉自己浪费了好多好多时间，是时候搞定事情了
逛校园 春日午时的阳光，甚是耀眼，两个大光明发型，戴眼镜的素颜菇凉刚刚吃过午饭，从食堂里晃出来。丸子头的菇凉...
“一步一步来”是一则口头上的安慰人的言语，还是这句话本身就包含着大智慧？这句话在我之前所写的文章当中常常会用到，但...
最近这段时间作为一个毕业实习生的他来说，就好比一只无头苍蝇四处乱撞。 原本是跟着学校安排的实习单位去工作，...
本文标题：17.03.25:好好打造元认知，一步一步来
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