| 听刘大夫讲穴位 -- 《目录》 |
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刘大夫：
顶礼师父
各位朋友好，今天我们再来分享两个穴道，一个叫血海穴，一个叫三阴交穴。
这两个也可以算是妇科大穴了，我们一一来介绍
刘大夫：
血海穴在那边呢，在我们大腿内侧的脾经上，我们手掌贴着膝盖，姆指到的地方大概就是我们的血海穴了
血海穴很大，大家可以按按大腿内侧，膝盖后约二吋的距离，会找到比较酸麻的地方，那个就是血海穴。每个人的位置可能稍微有点不一样，但如果按按按，按到最酸麻的点，那个就是你的血海穴
其实找穴道都是一样的方式，按压越酸麻的地方，就才是真正的位置
刘大夫：
这个治什么呢，如同他的名字一样，叫血海
跟血有问题的，例如血虚
或者讲更简单，贫血，(你的血不足)，血黏(血太髒)，血淤(堵住了)…等等，都算
我们中医讲气血，气的穴道还没有教，在手背上，未来再讲。今天先讲的是血
所以这个穴道大家有可以多按摩，也可以艾灸扎针，但有时按摩就会有很好的效果
包括造血功能差，都有帮助的。
刘大夫：
而且这个穴道，按压越痛，表示越有血的问题，如果你常按摩它，那天发现好像没那么痛了，那表示你血的问题，也会有改善。所以女生因为有月经，妇科问题的人，更需要多按。
有时我们在诊断的时候，一按患者的这个穴位，看患者叫的声音大小，就可以判断身体有多堵了
刘大夫：
第二个穴位叫三阴交。也是妇科大穴
刘大夫：
一样在我们的脚内侧，脾经的路线
我们中医有一句话叫脾统血。三阴交是什么呢，也很好记，他是我们脚上三条阴经的交会点，所以叫三阴交
我们人有12条经络，分为手三阴、手三阳、足三阴、足三阳。而这个穴就是我们足三阴经的交会
大家也可以按按，可以看痛不痛，如果有痛的，那表示你的肝、脾、肾这三条足的阴经有淤堵，临床上也常见妇科问题
刘大夫：
所以我们有时诊断时，患者坐着，一按这二个穴道，看叫声多大，就知道堵的程度有多少了，因为堵不是只有淤，例如，有人三阴交很痛，但血海没有那么痛，那可能是其它而造成的不通，可能寒，可能湿，可能其它的
如果血海三阴交都痛，因为血海有痛，考虑有淤，但也不能说代表没有寒、没有湿哦，可能也有。久病必有淤，所以寒久了、湿久了也会化成淤
所以这二个穴道大家多多按摩，也可多多艾灸扎针，揉到不痛了，我想你身体整体会有好得多
群友：我的三阴交不痛，血海好痛
刘大夫：这种就是三条阴经没有堵，经络是比较通的，但考虑身体其它血的问题，例如造血差、血虚、血淤等等
刘大夫：
刚刚忘了说三阴交在那边…
足内踝尖，上四个手指头，有图，大家很好找，一样附近按按找最痛的点，那个就是你的三阴交。
刘大夫：
好吧，那就留些时间给大家提问，我就先分享到这边。
谢谢大家。
群友：您好，请问月经期间能按吗，谢谢
刘大夫：
如果月经量大时，不要按。虽然穴道有双向调节，但临床上，月经期按，会调动妇科的气血，所以有时会出血过强过多。
但如果月经量少，可以按哦，增加气血把月经排出去，这又是好事
这二个穴道也是痛经大穴，有时女生痛经，扎针后，痛经会当场减轻，反正跟血有关的，这效果都很好
群友：大夫，请问您，如果穴位跳动，请问是什么原因呢？最近好像血海穴（不确定）在跳动。是提示有病变吗？
刘大夫：身上的肌肉跳动，古代叫身润动，什么眼皮跳都算，我们说那是身上有不正常的水饮，辨体质去些湿，或者艾灸试试。但如果长期某个穴道痛或跳动，需结合其它症状来判断，如果有人每次其它他方不跳，就是血海穴跳，我们会考虑血的问题。
刘大夫：如果没有问题了，今天分享就到这边。
谢谢大家，祝同学们身体健康，万事如意~
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