亲密关系
只有放下自己的立场,接近对方,诚心希望好好沟通,我们才能快乐。在这里有八个重要问题能引导我们做出真正有效的沟通,用真诚的爱来处理任何事,相信一切都是越来越好的
这个世上没什么天生一对最般配,也没有人能永远活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。
短短一个小时,收获颇丰!有时会想到自己内心的伤痛,真的会忍不住流泪。
️直接面对你内心当中最深层次的伤痛,是解决亲密关系中的矛盾最好的方法。
️放弃期望。
️你所看到的每件事,都是你内心世界的投射。
️每个人都有能力为自己生活中的事百分之百负责。
️如果你想尽快到达一个地方,那么最快的方式就是,你已经在那里了。
️允许。放下对结果的控制欲,安心地把每件事都做好,才是真正的尽人事。有了允许,你就能依据你的本心做事。
️焦虑是来自对“无常”的抗拒。
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