亲密关系陷阱

[书籍] 亲密关系

[标题] 亲密关系陷阱

001 最好和最糟特质的体现

亲密关系因为双方特殊的紧密依附关系，使得双方对彼此的期待超过对任何其他人，因此，在相处中可能会尽力满足对方的需求，但是也可能在期待得不到满足时表现出最糟的一面。

002 伴侣不是父母

我们的内心都有一个理想父母的形象。如果父母不能满足我们的愿望，我们很可能会在亲密关系中转移这种愿望，将伴侣想像为自己的理想父母，认为伴侣会满足我们未曾在父母那里满足的愿望。

003 每一次冲突都是旧伤的浮现

与伴侣的每一次冲突，其实都是因为我们内心曾经的一个伤口被掀开，旧伤触动了我们的情绪。但是我们往往不会自知，认为这一切都是因为对方没有做好。其实一切都源于自己。

004 改造是通往地狱之路

更多的人在与伴侣相处过程中，都想改造对方，将其塑造成自己想要的模样，却忽略了对方的个体需求。无条件的爱才是至高无上、打造美满亲密关系的法宝。

005 别人给不了你快乐

我们对伴侣的要求和期待，其实是认为伴侣只有这样自己才会幸福和快乐。事实上，如果我们内心没有幸福和快乐的源泉，外人无论如何改变都无法让我们快乐。快乐只取决于你内心的快乐指数。