上周有一天上班时,我记得自己打了卡,后来登入钉钉的时候才意识到是用“意念”打卡。幸好还未到上班时间,还能补救。
在生活中,有时候会有错觉,以为自己做了什么,却没有做。
或想好了要做什么,一转头就忘了。
小的时候,常听大人说他们健忘,我很难理解为什么。
逐渐长大,发现自己也是忘性越来越大。
很值得深思的是,人们为何会如此?
我想不仅仅是因为衰老,也和思虑多注意力不集中有关系吧。
近来重新练习正念行走,专注每一个此时此刻,感受每一步踩在地上的感觉,观察每一眼看到的事物,发现记性好似好了一些。
走得太快,就会漏掉一些东西。
所以,就让生活回归慢节奏吧。
让“我记得……”是真的记得。
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