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超长假期23:好好吃饭,用心生活

超长假期23:好好吃饭,用心生活

作者: 何婉仪 | 来源:发表于2024-03-04 22:52 被阅读0次

没事就折腾,多下厨房,总会有收获的。

一天闲来无事,你看到高中同学发了一个美食动态:成功了,终于做成功了,基本上做到了色香味俱全,也不枉费我视频看了至少十遍。

和你相识的其他同学留评留赞,没想到为了孩子,当初那个十指不沾阳春水的高中同学竟折腾起美食来了。惊讶之余,你却有了尝试的冲动。

当你告诉孩子想尝试做新菜时,却未得到他的允许。加上他感冒胃口欠佳,对清淡饮食更是没有兴致,心中总是装满了麻辣鱼、辣子鸡、璧山兔等,但为孩子健康着想,你又不能一一满足他的麻辣胃蕾。尽管孩子看着豆腐鲈鱼煲没多大兴趣,你还是想尝试一次。先生给了你最大鼓励,他直接对孩子说:孩子,爸爸想吃呢,你就委屈一下自己,成全一次爸爸。孩子勉强同意,事实上,他已没有选择的权利。你家早已形成一种习惯,不能一味地只满足某个人的要求,每个人都要考虑别人的感受。

于是,你决定向同学取经。

你:肖,太能干了,把美食做得色香味儿俱全,看得我都想吃了。虾虾🦐🦐那个视频,能否也发给我一下?

肖:好的,我才学做菜。本来是豆腐加鲈鱼,虾是我另外自己加上去的,喜欢吃🦐🦐。

你:好的,谢谢,你那个看上去更好吃。看上去不错,我准备哪天尝试一下,说不定是明天中午了。

肖:娃第一次夸我做得好吃,很有成就感。

你:我没有那种小砂锅,就用铁锅也可以吧?

肖:我也才学,没有经验哈,也不知道铁锅是否能行。我的砂锅是上周四才去永辉买的。

购买食材时,你也有买个小砂锅的冲动。你终于想通,厨房里的装备,尽量齐全一些,俗话说置物不穷。想想炒锅、汤锅、大砂锅、豆浆机、空气炸锅、做火锅的锅配电磁炉,每种都有自己的用途呢!想想还是忍了,先把煲仔练好了来,你又怕自己只是一时心血来潮。

购好食材,你跟着视频做起来:

1,将鲈鱼切块,放盐、一勺老抽、胡椒粉、料酒、淀粉腌制;

2,拌灵魂料汁:生抽两勺、老抽半勺、鸡精少许、盐一小勺、芝麻油少许;

注,回过头看,你竟然没好好看视频,老抽加成一勺了,还有在自己的喜好上添加了蚝油和蒸鱼豉油,也许这是影响颜值的原因。

3,豆腐切成三角形,放锅中煎成两面金黄,豆腐可是砂锅的绝配;

4,鲈鱼也煎一下;

5,热油放入蒜粒、葱白炒香,洋葱、豆腐倒进来,鲈鱼放在最上面,均匀倒入灵魂料汁,添少许清水;

6,盖上盖,小火焖8分钟,出锅撒上葱段和红椒丝。

这样做出的鲈鱼豆腐煲外香里嫩,简直太好吃了!龙其是豆腐,吸收了灵魂料汁的香和鲈鱼的鲜,味道很赞,孩子和先生都直夸好吃。美中不足的是颜值有所欠缺,也许是多加老抽、蚝油和蒸鱼豉油的缘故。

某一天,你又刷到一个美食视频,一下又来了兴致。

你记着他的食材:碗豆粒、玉米粒、土豆粒、香菇碎、胡萝卜、鹌鹑蛋、食用油、焖饭酱汁、葱花等。

这一次,你不想照着视频做了,家里就剩下那几种食材了,做个自创版的煲仔饭吧!

1,自制香肠切丁、妈妈拿的腊瘦肉切丁、土豆切丁、莴笋头切丁、香菇切丁、碗豆粒适量;

2,将米加入电饭锅,放入食材,用盐、生抽、老抽、芝麻香油、蚝油少许调个灵魂汁并将其倒入,加水没过食材(水的比例不好掌握,你是先加入米需要的水量,倒出来,最后又加进去);

3,按煮饭键。

你享受这种者饭的过程,只见你和孩子在等待饭好的过程中,屋里会有各种香味儿,有时是米饭香,有时是香菇的味道,有时是腊肉,有时是碗豆粒的清香和甜香。孩子不知道你在尝试什么新菜,做着各种猜测。还很好奇:妈妈,有肉吗?你说:有。孩子说:妈妈,你明明做的一道菜,怎么都没看到菜,也没看到你在忙碌,我们到底吃什么呀!

只是出锅的那一刻,孩子惊呆了。你第一次这样尝试,看着还是很有食欲的,关键是味道也很不错了。

尝试了两个煲仔系列,你是越来越爱了!煲仔饭或汤大抵都有这些优点吧:做法简单、食物种类多样、美味、营养还不上火。也许,你可再深入研究下呢!

文/何婉仪

2024.3.5

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