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《黄帝内经――上古天真》读后感

《黄帝内经――上古天真》读后感

作者: 垚垚涵涵妈 | 来源:发表于2017-06-02 17:40 被阅读0次
《黄帝内经――上古天真》读后感

就如封面所说,“当你累了,重拾天真,它是你重新强大起来的力量”。

今天下午我用一个半小时读完了这册书。现在这个社会,物欲横流,丢掉了“天真”,正是很多人的真实写照。这让我想起一首诗,一沙一世界,一花一天堂,双手握无限,刹那是永恒!内心极简,其实拥有得更多!欲望太多,反而让我们失去原有的本真,好像也失去了更多……

《黄帝内经――上古天真》读后感

不得不佩服老祖宗的智慧,早在几千年前,他们就有这么经典的总结和发现。这更激发了我看书获取知识的欲望。

关于看后实践,我想到的是,春夏秋冬不同节气的养身常识,像泡脚,春生,夏长, 秋收,冬藏,都值得我们去细细体会和研究。情绪不好,按揉檀中穴可以很好放松,男人戒烟按穴位也可以很好地辅助哦!

女人想不老,心一定要保持天真。善良,热情,母爱的天性,我们一定要保持。孩子们的生长也有规律可循,我们一定要多了解孩子,多引导,少责骂,多耐心,少烦心。当然还要保持学习心态,才能更科学合理地指引他们前行。

这些都只是我的一点小看法,如有不妥,还请指正。

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