左阿呆的幸lao福nian生活,只要四样东西,一扇窗,一只宠物,一张瑜伽毯和一本有趣的书。
一扇窗,可以看到蓝天白云和绿树,可以输送清风和蝉鸣鸟叫。
一只宠物,既能与我亲近又能独自快活,招之即来挥之即去最体贴,天真活泼,我会给它准备它喜欢的食物。
一张瑜伽毯,最好是青绿的颜色。一铺开,站上去就能感受到身体的能量,做拉伸练习,松一下绷紧的筋骨,或者什么都不做,把自己摊开,安静地躺着,感受自己的呼吸,放空身体,重新汇聚能量。
一本有趣的书,不一定要深刻,但是它要能够告诉我一些之前未曾了解的事情,提供一个新视角去观望外面的世界。作者以我能够接受的的方式跟我交流,像跟一个远途归来的朋友聊天,也是极惬意的。
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