相信很多人还在陷入这样的困扰中：想减肥却控制不住美食的诱惑，经常胃痛却戒不了辣、弃不了冰饮料，办了健身卡去了两次就闲置了，想早睡却忍不住不停的刷微信、逛淘宝，想早起却在闹钟响起的时候一次次的按掉……
同时这个世界也存在这样的一批人，他们生活规律，早睡早起，健康饮食，不吃刺激性的食物，坚持健身，自律的让人惊叹！
而我曾经就在让人惊叹的那批人中。因为学医的缘故，我很清楚饮食和生活习惯中什么是对健康有益的，什么是损害健康的，而我又是个执行力比较强的人，于是我严格按照健康的生活方式来做，当然这给我带来很多好处，我身体健康，身材标准。但是随着时间的流逝，我却越来越觉得生活乏味、毫无生机。朋友邀请我吃饭，我百多禁忌，不喝酒、不吃辣、不吃肥肉，环境差了嫌太吵，路程远了怕堵车，挑剔的让自己都讨厌自己。渐渐的，朋友越来越少邀请我一起吃饭、一起玩。我孤独的只剩下一个看似健康的无可挑剔的自己。
2016年我怀孕了，身体突然非常渴求口味很重的食物，想吃美味的肉肉、辣辣的小龙虾，有了怀孕这个挡箭牌，我理直气壮的告诉老公和自己是宝宝想吃，于是我放纵了自己的口欲，尽情的享用了美食，美食的确是可以快速让人愉悦的东西，我成了一个快乐的大肚婆。
生完宝宝，我发现自己并未变回原来的清心寡欲，我依然时不时想要尽情的吃。当然可能因为心中仍有防备，我并不是太放肆，加上比较爱动，我也比较快的恢复了身材，这不禁让我心花怒放，原来偶尔放纵一下并不会有损健康，反而让人心情舒畅。
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