学会控制情绪

看来，得学会控制自己的情绪了，不为自己，为了孩子，也要学会控制一下。

今天是大宝开学的日子。本来想着大宝应该很开心，终于可以回到学校了。毕竟已经是高三了，孩子们都会很珍惜在学校学习的时光，也可以见到许久不见的老同学了。

可是，事实却正好相反。大宝的屋门一直紧锁，吃饭的时候，叫出来了。到去学校的时间了，又是叫出来的，而且大宝一脸的阴郁，一句话也不想说的样子。

开车去学校的路上，我跟大宝聊了起来。

“今天开学，看你好像不太高兴的样子。”

“要是你，一大清早就有人在家里吵吵闹闹，说话一副很生气很不耐烦的样子，你会开心吗？”

“你这是什么说话语气？”

“你想想早起你在家说话的语气，就知道我是什么样的说话语气了。”

“我在家怎么了？”

“下一次，你早起起来，就按一下录音，录一下，你自己听听就知道了。”看着孩子不想和妈妈说话的样子，我忽然明白了大人吵闹对孩子的情绪影响有多大了。

昨天晚上，她爸爸已经是第三天出去喝酒了，而且今天孩子开学，交待给他的一件很重要的事情他竟然也没有办成。

所以，今天早起起来，我的心里很是着急，心不平气就不顺，气不顺，可能就表现在语言和语气上了。

其实，我们也没有吵。我只是说以后让他不要喝酒，让他更顾家一些，让他更好地担负起一一个父亲该承担的责任。

可能连我自己都不知道，我当时的语气有多么的强烈，我当时的言辞是有多么的硬棱，我当时的言辞有多么的唠叨。

说完之后，我的气是消了。可没想到，却给孩子的情绪造成了那么大的影响。

这还是大宝。她有一定的理解问题和语言表达能力，倘若二宝会怎么样呢？

我想起了昨天中午，二宝趁我睡午觉的时候，把她的药都给扔到垃圾桶里了。

那个时候，我也没太在意，只是崩着脸，很生气地说了一句：“睡觉。”小家伙瞪着我，看了一会儿，说：“妈妈，你不能这样说。”“那我怎么说？”“睡觉”。小家伙把同样的两个字很平静很温柔地说了出来。

看来，不仅是大宝，连二宝都能体会到妈妈情绪的变化。作为一个孩子的妈妈，你不再是自己了，你是两个孩子的妈妈。不为别人，为了孩子，也要学会控制自己的情绪吧。

从现在开始，一旦生气时，先对自己说：“为了孩子，不生气，注意控制情绪。”