感恩日记

一，今天我的优点

1.崩的太紧了，学着放松。上火吃点水果，让自己健康。

2.投入地做工作。写档案。

3.看到排斥和压抑。对于负面情绪一直不接纳的态度。

二，积极而有意义的事

1.给家属打电话联系沟通，确保衔接到位。

2.听樊登的直播，学习育儿。

3.听课，学习如何应对负面情绪。

三，感谢的事

1.家属都比较配合。

2.天黑单位提前下班

3.孩子默写对一半多的单词，开始自己安排学习，对明天的数学考试在乎。这是好事。

4.云姐给我发樊登直播链接