美好的一天从清晨开始，各位教练，班主任以及各位同学，大家早上好。我叫金钱，现坐标重庆，我的三个标签是，房地产销售从业者，
时间管理实践者，
简单快乐的生活追者，
这周的分享主题是情绪管理，以前我心情不好时，我总喜欢去抱怨，但是随着时间和经历的增长，越发觉得这是不对的。我也在找各种办法，最后觉得各种各样的不抱怨的方法都是“术”，而核心的“道”不是努力压抑不去抱怨，是真的不想再去抱怨。这需要各种各样的换位思考，需要自我批反思，需要反省的能力。而大脑的思维回路是可以培养的，在初期，努力不去抱怨，减少抱怨，同时不断改变自己内心的想法，做到真的不愿意去抱怨，才是比较好的状态。
在这里推荐一本书《不抱怨的世界》看了书，其实我还是在抱怨的，只是少了很多。他可以提供术，但是道的东西还是要自己去摸和认可。
谢谢大家的聆听，下面把麦交给主持人
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