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日日省之坚持

日日省之坚持

作者: 张曦媛 | 来源:发表于2019-08-15 22:40 被阅读0次
我爱你

坚持的路上不可能一马平川,一路凯歌也不过是理想。

以前不懂,所以坚持很难,然后抱怨失败。

刚开始的咬牙坚持,为了梦想,为了目标,然后拿到了点结果,所以欢呼雀跃。

期待也随之增加,再继续的时候,结果并不是一如既往的好。

反之还会一朝回到解放前,所以感到挫败,感到难受。

所有的激情都耗尽,没有结果的努力是最需要毅力的。

然后开始怀疑为什么我的努力没有用?为什么我坚持了那么久却什么都没有改变?

所以选择放弃。

让情绪自由是我的梦想,我要做情绪的主人,我想要成为一个真正身心合一的人,内外的一致,和谐。

所以我想要跟内在小孩取得链接。

我想要拥有平静的意识。

轻松愉悦。

我想要做我头脑的主人。

训练我的意识。让情绪自由,跟内在小孩对话,养成清理的习惯。

了悟空性,学习真理,实践真理。

我想要有一天放眼望去,全部都是我喜欢的人。

我想要生活在一个幸福,快乐,丰足的世界。

我也一直在这样的努力,有时候会觉得自己已经取得了一些成就。

比如我真的可以控制自己的情绪了,我知道怎么快速的转化我是情绪,用最短的时间恢复,我知道如何开心,如何快乐,我也知道怎么跟我的内在小孩相处,我知道外面那个讨厌的人都是来自于我,所以在面对那种斤斤计较讨厌的人我依旧可以微笑,发自内心的跟她们聊天。

我爱我自己,我可以很真诚的对镜子中的自己说:我爱你。

我完全的接纳我自己,赞赏我自己。

我从来没有像现在这样如此的接纳我自己。

我可以接受妈妈对我的批评,责怪,我可以接受爸爸有时候的爱搭不理。

我以为我做的挺好的了。

我一直以来的坚持终于成功了。

可是我这样的情况并不是稳定的。

有时候我会忘记我的内在小孩,任凭我的意识独裁,熬夜不顾身体的疲累,明明知道自己很烦躁可是我还是会一意孤行的要完成我自己的任务,然后导致很低效的在努力,有时候我会完全忘记空性,会在妈妈唠叨的时候批评它,遇到无理取闹的顾客我会回应她们。

有时候我会回到以往的模式中。

我回想起来的时候,在我觉察到自己又陷入以往的模式中的时候,我会责怪自己,批判我自己,此责怪,此批判会持续很长时间。

有时候甚至会放弃。

但是最近渐渐的明白了一个道理。

所谓的小挫折有小成功,大挫折有大成功。

其实每一次的停滞不前,遇到阻碍的时候,其实都是因为上天它想要给你一次巨大的提升。

坚持下去就会有质的飞跃。

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