20190522

【日期】20190522
【星期】三
【天气】晴
【纪念日】
【亲子践行】255天/打卡135天

【日更打卡】1
【早睡打卡】1
昨天11:28 今天计划11:20

【做个榜样妈妈】
【今日青蛙】1-编辑舞蹈教学视频。2-工作发布。3-学习三段并打卡。
【个人习惯】
早起早睡：11:28-7:38
计划有序：整理家务
学习进步：九段课程
家政理财：买菜，理财
运动健身：走路去学校
合理膳食：吃素食
亲密（子）关系：陪伴乐高，小小樊登
【昨日检视】
计划10分钟。运动会筹备2小时微信，2小时现场。工作。101班务。

【可爱宝贝】
【睡眠】8:10
【起床】6:30
【饮食】傍晚吃甜食零食有点多，晚饭未及时。
【昨日课程】大部分在学校完成，数学回家做了一小会儿。
【课程检视】没给看。因为家长没空，课业内容没看，这点要纠正。
【读书】小小樊登。看了几个时间有点长
【运动】在操场学习舞蹈
【娱乐】玩乐高
【好习惯】1.玩完乐高把材料盒归位，这是妈妈给物品定位后第一次没用提醒主动整理，之后给予夸奖，对行为的肯定。2.小助手帮忙。3.自己背书包。
【闪光点】情绪调整的比较好。虽然生气但很快释怀。
【育儿检视】三个月了，没有时间好好陪孩子，这种情况正在调整。从大人睡眠时间开启调整。