当我们接纳了不完美的自己，也就遇见了一个完整的自己。
人生是用来体验的，而不是用来演绎完美的，慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法，希望大家能放下焦虑，和不完美的自己和解，然后去爱那个完整的自己。
同时，也不论你觉得现在有多好，它也都只是局部的、片面的、静止的，因为自我总在不停发展中。
我非理想中的我，我非将来加我，我亦非过去的我。——埃里克.埃里克森
爱自己的表现
01.真实
所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒，我的生活背离了真实的自己。
02.成熟
我不再苛求不一样的人生，我明白任何发生在我身边的事，都是对我成长的邀约。
03.自信
在任何情况下，我一直认为每件事的发生也都恰如其分。由此，我得以平静。
如何爱自己？
1别太在意别人的看法
生活很喧嚣，做你自己就好。面对别人的批评、指责，置之不理是最好的回应。
2不要过度敏感
“大条”一点，“迟钝”一点，忧虑会变少，处理事情也会更从容。
接纳真实的自己金无足赤，人无完人。每个人都是上帝咬过一口的苹果，生来便带有各种各样的缺憾。
3与过去和解
凡是过往皆为序章。
4释放负面情绪
5多一些行动
6别给自己设限
7保持与内心连接
热爱自己让心引领自己，勇敢成为自己，始终鲜活充满生机，洋溢最为真实的自己。
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