越关注自律的人，越焦虑

  时间总是一点一滴流逝，晚上睡在床上辗转难眠。最近一个月都有点这个样子，不是累的，就是焦虑。

  这焦虑源于内心的不确定，和不自信，想要改变但自制力又不坚定，总是三天打鱼，两天晒网的，最后自己都放弃了，很多时候是对自己这种状态而气淚，行动跟不上想法的节奏只能节节败退。