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從遊戲中提煉出激勵元素帶回現實生活中

從遊戲中提煉出激勵元素帶回現實生活中

作者: 鄭源慶 | 来源:发表于2023-06-20 20:34 被阅读0次

這陣子透過研究遊戲化如何改變世界這個議題,得到了許多的經驗跟反饋。相較於現實生活的平淡無奇,遊戲帶給人的刺激感,即時的回饋等等,都讓玩家願意全心投入並從中得到現實生活中得不到的滿足。

前一陣子我也全心投入一款遊戲,從不斷的破解遊戲中的難關而獲得很多的成就感。那時雖然睡眠時間不多,身體容易疲憊,但是精神卻十分亢奮,尤其跟同事聊到相同難關時,更有互相激勵跟交換訊息等等的互動。同事間關係變親近了,甚至連平常不常接觸的同事都想一起參與討論,看能不能也融入進來得到歸屬感。

感覺奇妙的是,透過虛擬的東西造成現實生活的確實改變,已經可以證實是有用的,當然這只是其中之一。

另外一點發現是,人物成長時獲得的成就感與榮譽感,真的很振奮人心。跟現實生活不可見的進步相比,遊戲中我可以按照自己想法去養成自己想要的人物屬性,再透過培養去看到最後的結果,並有艱難的關卡讓你驗證你的想法是否正確。

這些挑戰越難越容易失敗就越讓人越挫越勇,不斷的提升鬥志,不斷的創造與嘗試。這都讓人提起滿滿的熱情去面對挑戰。

我在書中看到一個讓我有共鳴的點,那就是有感的提升。什麼叫作有感的提升,我以遊戲中介面來舉例。當你過關升級後會要屬性成長,例如:體力+1, 智力+1….... 等等。

那為什麼我們有感呢?因為我們可以透過這些數據來培養超敏捷的刺客,或極聰明的法師....... 等等。所以,我們很容易有目標跟方向,並知道自己怎麽做能夠接近我們想要達成的目標,並能夠在達成後慶祝。

但現實生活中,我們看不到自己的數據,也無法在完成個人挑戰或公司任務後,得到立即的反饋及,成就感或榮譽。這會讓人提不起勁,也不願意多做努力。

那如果我們先從自我開始,為自己在生活中工作中的每一個成就都數據化,並記錄下來呢?

例如: 今天幫忙打掃家裡,並把物品擺放的很整齊。我們就得到體力+1, 設計感+1 的紀錄,並把他紀錄在隨時可見的地方。讓自己隨時可知道目前自己的狀況,再為自己的成長設定稱號並為自己提供有儀式感的獎勵。如:智力+30,設計感+20=》 初級設計家( 提升品味跟生活水平)。這樣除了會引導自己朝提升品味跟生活水平去做學習跟成長外,透過儀式感的慶祝模式(吃大餐, 或一趟嚮往的旅遊) 讓自己去享受成長的喜悅,並培養不斷成長及進步的習慣。

我還在測試階段,也覺得是可行方案,想透過自己跟家人同事的互動來看看能達成什麼樣的效果,後續再分享實際心得吧。

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