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清明:祭奠我的过往

清明:祭奠我的过往

作者: 心理咨询师陈欣 | 来源:发表于2018-04-07 11:23 被阅读0次

      昨天还骄阳似火,室外温度已达35度,没有想到昨夜狂风大作,雷雨交加。不知道是为了证明清明节的仪式感还是老天爷为了应景人间的这个特殊的日子,为了让人间的怀念更加的撕心裂肺、肝肠寸断。不是往年的阴雨缠绵,而是“午夜一声雷,急雨如飞雹。枝上残红半点无,密叶都成幄”。

      此时夜已深,在这无法入眠的夜里,一首《竹林听雨》,望着窗外黑暗中无尽的雨丝,时缓时骤,闭上眼睛,用心去感受,感受雨的心事,或喜或悲或愁,还有周遭的宁静与祥和。

      打开手机朋友圈,全都是关于祭祀,关于思念,关于游子归途的辛劳。干脆坐起来,打开台灯,拿起床头帕萃丝.埃文斯的书《不要用爱控制我》。这本书我从春节一直看到现在,总也看不完,不是因为太忙,而是因为每一次看的时候就心潮起伏,难以平静,看几页我会想到很多很多关于自己、关于他人。本想今晚看完,可是看着封面的书名,我又一次陷入了沉思,就这样足足发呆了大约半个小时,才得以回过神来。难得的清净,既然如此,就让我在这个特别的日子里,也来一次祭奠吧,祭奠我那曾经的过往,祭奠我那段不堪回首的婚姻。

      十几年前,当我从死神的手里逃脱回来,为了搞清楚我的婚姻为什么是那个样子,我开始学习心理学,拼命地看很多心理学的书籍。三年前,当我从中科院心理研究所学习归来,毅然决然、义无反顾地与他走进了法院。因为我知道,有些路,不再适合我与他一起走。本来邀约好同行的人,一起相伴雨季,走过年华,有一天终究会在某个渡口离散。我也知道,不再是他所幻想的“泰迪”,我已经逐步摆脱了他的控制——以“爱”的名义进行的控制。在那个逐步摆脱的过程中,我的挣扎、我的努力、我的泪水、我的隐忍……没有谁能够真正明白。

      三年了,那一场远去的往事早应该被春水浸泡,被秋风吹拂,早应该被洗去铅华。一千多个日夜,我用我所学到的心理学技术在疗愈别人的同时,也在不断地疗愈着自己的心理创伤。有人说,我的离婚就是我的“涅槃”、我的重生。是的,每个人都可以骗别人,但唯独骗不了自己。从心理学的观点来分析,人的身体反应代表着内心世界。我的身体感受性从以前的智力型到现在的躯体型,就是最好的证明。以前我特别害怕过冬天,因为白天几乎是手脚冰冷,晚上睡到半夜总会被冷醒,而现在不会了。正如武志红老师所说,那不是身体的冷,而是心冷,心冷了,穿再多的衣服,盖再厚的被子都无济于事。

      清明时节,断魂之时。记得《小王子》里面有一段话。小王子问:“什么是仪式感”?狐狸回答道:“它就是使某一天与其他日子不同,使某一个时刻与其他时刻不同”。是的,此时此刻,我想用这种特殊的仪式感来真正了结我的那一段过往。好好地跟过去告别,然后好好的去诠释和延续我爱的能力。

      撑一支长蒿,独上兰舟,走进人间四月天!

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