说静
人世喧闹,心难入静。“众人熙熙,皆为利来;众人攘攘,皆为利往”。同为俗世中人,追名逐利,本身没有什么过错,但是,不知你在追逐目标实现的过程中,是否有时也感到疲惫,也曾感觉到茫然?这颗心有时是否想静一静,梳理一下忙乱的思绪,以为继续前行蓄积能量? 想起一首古诗,与你分享: 人闲桂花落,夜静春山空。月出惊山鸟,时鸣春涧中。每读这首诗时,我便体验到一种极静的身心状态。诗人王维,闲居山中,夜静,看到桂花飘落地上……心闲才能看见桂花落地。我们每个人也都见过花朵落地,却很少有什么感觉,因为我们都忙,没那份心情,为名为利,为成功,为事业……其实,夜深人静时问问自己: 忙什么呢?人生有那么忙吗?现在我的理解,人生只是一段旅程,我们在忙着体验各种人生秘境的时候,其实,静的境界,也是一种美妙的生命体验。“月出惊山鸟,时鸣春涧中”,山里的夜,很静,忽然,月亮出来了,惊飞了树枝栖息的鸟儿,清脆的鸟鸣,回响在春夜幽静的山谷中……每当心情烦恼时,只要一想起这首诗,我就能感知到王维老先生的心境,这颗心,就可以安静下来。当然,读诗可以读出静字来,听音乐也可以听出静字的美妙,在一个没事的午后,独坐小树林,同样可以体验到静心的好处……路径不同,心静就好。有句古话说:静则明,明则强。我的理解,一个心浮气躁的人,他也强大不到哪儿去。 从真的层面上讲,天地本静,人心自扰而已。
现代人,在承受着各种生活压力的同时,也在寻求着各自解压方式,静坐冥想正成为越来越多人们的选择,各种训练班也应运而生,据说仅静坐的姿势,就有几十种之多,我的理解,千经万典,只在修心,如果能找到一个适合自己的方式,让心灵安静下来,就是最好的解压方式。 一玻璃杯浑浊的水,静置在桌子上,慢慢地,泥沙就会下沉,沉淀出一杯清澈透明的水……
一个人静的层次越深,对生命本相的感知力越强。午后暖阳里,闲适的我凝视阳台上正在开放的桑叶牡丹很久,想起这句话。
重为轻根,静为躁君。
——雪落老树.2018年10月3日
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