学时间管理  赠亲密关系

三个标签介绍一下自己

1、9岁半女孩的母亲

2、爱旅行、爱美食、爱学习

3、培训顾问兼讲师

学时间管理  赠亲密关系

      我有一个极没有时间观念的朋友——晚上不睡觉，早上不起床，约会迟到总有理。有一天，我记得大概早上8点我发了一个朋友圈，没一会儿她给我点赞了。我很诧异，就私信问她今天是不是赶早班机？她回复说不是，她现在早睡早起，感觉特别好。我就更诧异了，这得是什么人有这么大的影响力能让她早起床啊？她回复我了以下几个字——“叶武滨时间管理”。

      一个月后，也就是2018年8月，我走进易效能的线下课堂，参加了212期一阶培训。之后5个月内我学完了易效能1-4阶，以及除了Mac班所有的课程。直到今日，我依然泡在复训和践行之中。

      很多朋友都觉得我被洗脑了，中了易效能的毒。但经过近一年的学习和践行，特别是看到我每天在朋友圈的分享，更多的家人和朋友看到了我的改变，很多人都微信、电话我，表示喜欢、羡慕我现在积极、阳光、正向的样子。其实我想说，步入易效能的一年，我收获的远远不止这些。因为除了学习高能要事和5万米高空，我还收获了梦寐以求的亲密关系。

      先聊聊我和孩子爸爸的“情如初恋”。在我们家主要是我负责带孩子，每天接送学校及各种课外班、关注孩子好习惯的培养，都是我的职责。但是工作原因我经常出差，爸爸要临时接替我带娃。女儿一周8个课外班，学校作业、家庭作业、课外班作业，早起清单、睡前清单、书包清单、践行分享，记忆中每次我出差，家里都是鸡飞狗跳。为什么呢？爸爸被这些一地鸡毛的琐碎小事弄的焦头烂额，不是把孩子送错辅导班学校，就是送对地方了发现少带东西；不是孩子晚上晚睡，就是孩子早上不起上学迟到。每次我打电话回家一问就生气，忍不住数落爸爸一通。爸爸也委屈啊，到头来把气都撒到孩子身上。这样的状况让我和孩子爸爸时常处于指责与抱怨的关系中。直到今年复训PPT，课堂上我忽然想到，为啥不用PPT给爸爸设计一个“带娃清单”呢？于是我家“爸比带娃清单”就此诞生了。记得清单诞生之后我出差9天，爸爸每天按照“清单”带娃，再也没有留三落四，家里的气氛一片祥和。我清晰的记得，那是一次美好的出差体验。

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      后来，我把亲子班的“睡前悄悄话”搬到了自己的每日反思日记中，不过悄悄话的主题换成了“老公闪光点”。每天聚焦在老公的优点上，感恩老公为孩子、为我的付出，结果你们一定猜到啦，此处省略一万字呦。

      再来说说我家令我骄傲的娃。自从上了亲子课程之后，孩子逐渐养成了早睡早起，作业排程，番茄吃青蛙的好习惯。当然啦，我和她一起使用丫丫老师给的工具，制做了各种漂亮的、可视化的清单。每周家庭会议，全家一起分享孩子这周的闪光点，是我们全家最期待的幸福时光。如果有人告诉你上了易效能亲子课，孩子就变成自动化宝宝，那一定是骗人的，我家孩子当然也不例外。时不时的，她喜欢送我点“惊喜”。记得有段时间我经常接到孩子学校传来的“捷报”，不是让我给她送这本书，就是给她送那张卷子。我气急败坏之余，反思中看到了自己正向的意图，是期待她可以管理好自己的物品。而作为父母的我们，需要帮助她找到管理好物品的方法。于是我用易效能二阶课程中学习的空间力思维，帮她重新设计了书包清单，并一起整理了书包内的物品。我和孩子一起将每个袋子中的物品编号，在袋子外侧注明物品的总数量。这样一来，孩子每天先整理袋子内的物品按数字排序，再和袋子外侧的总数核对，最后根据书包清单的不同类别，将袋子放进书包。自从有了这个新方法，孩子再也没让我往学校送过东西。我想正是因为这些清单的诞生，我的“春天”也随之而来了。

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      哈哈，这就是我和易效能的故事。原本想着和叶老师学个时间管理，结果一不留神收获了幸福人生。你也一定可以的，我在线下课堂等你~