35岁生日第二天我得了焦虑症

35岁生日第二天我得了焦虑症

        准确的说，过完生日不到24小时，我发现自己已经心焦好几天了。因为莫名其妙的工作调动，让一个本就敏感体质的我彻夜辗转反侧，你一定觉得这种事稀松平常，但在我看来，六年三个岗位，都在像棋子一样被摆布着，随意安放。内心里并不是一个对仕途抱有希望的女人，甚至在父亲的眼里，我是一个感情至上的小女人，哪怕这是在他看到一个30岁女儿匆匆结婚，又匆匆离婚之后才到幡然悟出的一个道理。

        9月3日6:20，火炉先生在听到我的第一个闹钟之后就催促我直接去洗澡不要赖床了，我知道他嫌弃我是个动作稍微有点慢的人，当然，在别人眼里我是那么的雷厉风行。洗完澡，画眼妆，站在阳台上看着这颗过生日好朋友送来的小叶紫檀，给它拍下了第一张照片。是的，你看出来是棵树，因为我本来拍的就是长在苔藓上的小草，嗯，姑且当它时小草，在被我用喷壶浇灌以后，沾着水珠楚楚动人。

        现在已经是晚上接近十点的时间，就是很多的微信情感有声公众号即将推送今天文章俘获一众痴男怨女抱怨感慨婚姻家庭爱情劈腿等一系列话题的时间，我的心情反而平静多了，即便知道今晚可能会是第好几个睡不着觉的夜晚。稍微慰藉我的除了一整天忙碌工作之后不那么灵光的脑袋连纠结都有点累之外，再就是收到了以前毕业学生送给我的他自己设计研发的解压玩具，因为涉及商业机密，我在朋友圈的内容发了两次，一次有玩具的照片，一次没有。

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        在此之后，我和这个最帅气的及才华于一身的小鲜肉微信聊了半个多小时，从治愈玩具到他的猫咪，再到秘密花园，曼陀罗，电动车，漫画绘本，相框作品，他家邻居的狗狗吃了自己的粑粑之后对着主人打嗝儿让他乐了三天，看着这个家伙把一个刚毕业人的苦逼日子过得像个姑娘，我也跟着治愈多了。

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      他的猫，他的房间，他的车。在他絮絮叨叨的说话过程中，思路也跟着他走了，我想做曼陀罗沙龙，我想开始录有声电台，我想……看，又开始想法太多了。没错，焦虑的人似乎就是这样，想的太多，想要的太多，希望别人给的太多，而往往没有达成，便会受挫，会消极，会自我否定。就好像早上鼓舞了勇气，本来要和火炉先生求安慰，安慰一个失眠多日工作从零开始，外加大姨妈第二天的35岁老女人，结果变成怨妇般哭诉自己的不幸，导致火炉先生说再跟你这么过下去我也得疯而失败告终。

        经验表明，女人的心理问题无法求助丈夫，虽然他曾是你十几年的好哥们，给过你所谓的心灵拯救，可一旦成为你的丈夫，他就会直接指着你的鼻子告诉你：别一大早上哭丧着脸，谁看了谁难受。哎～这就是你把好朋友变成不能再什么话都谈的“亲密爱人”之后的巨大损失。

       

35岁生日第二天我得了焦虑症

        像一个病志，很好的证明了我此刻不太良好的心态，我用学心理咨询师时候学到的快速打分法给自己确认当下的状态是2－3分，还好，没到神经症，应该仅仅是焦虑状态，没有影响社会功能，只是出现了生理症状，比如失眠，比如食欲不振（对于我这个美食至上的人来说并不常见）。今早情绪低落也算1条，当时决定开始写点东西吧，记录一下35岁女人，一个高校教师对抗焦虑症的实录，设定公开日期就在不成功便成仁的那一刻，还想好了第一句话这么写：当你看到这些文字的时候，我已经不在这个世界上了……是不是很抓人？是不是噱头？是不是很吸引眼球？

        一切才刚刚开始，伴随我的生日而来，焦虑，你好。