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人生五项管理

人生五项管理

作者: 晨子_Sherry | 来源:发表于2018-09-15 08:31 被阅读1105次

    一、心态管理-----心态是成功和基础

    二、目标管理-----目标是成功的方向 

    三、时间管理-----时间是成功的过程 

    四、行动管理-----行动是成功的源泉 

    五、学习管理-----学习是成功的保证  

    一、心态管理

    你的心态是积极的还是消极 积极的心态让你成功 每日心态管理 心态是可以管理的 成功=心态*能力 

    1、任何限制都是从自己的内心开始的(如果你连自己都不相信,你又怎么能够指望别人相信你,不要再给自己设限,那样你将白来一世,世界上没有后悔药可以买,人最终还是靠自己,除此之外谁也帮不了你。),积极的心态决定成功的80%。

    2、心态决定未来(你的思维、行动、未来的世界早都是由你的心态已经决定好了的,你想最终怎么过,那就要问问你自己有什么样的心态了),只能告诉你:积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,而消极的心态就像是月亮,初一、十五不一样)。有什么样的心态,就有什么样的思维和行为,就有什么样的换环境和世界,就有什么样的末来和人生 。

    3、生活就是一面镜子,你用什么态度对待它,它就用什么态度回馈你(你是笑还是哭呢,全在你一念之间,好好想想到底该怎样去照'镜子’)。

    4、成功=心态*能力(能力不会为零,要想数值更大,成功的机会更多,你该怎么办?这种算术问题不用我教了吧。)

    5、有斗志,再大的困难都不怕,一旦失去斗志,往往一事无成(持之以恒不是谁都能做到的,时刻扪心自问一下,你怎么样?)。

    6、 身体健康是表象,心态健康才是实质

    7、  先有交流的机会;再有交心的机会;才有交易的机会(人都要为自己而活,不要活在别人的世界里,自己认为对的就抓紧时间去做吧,那样即使失败也不会后悔)。

    8、 有要用你有限的眼光衡量我无限的末来。 

    9、 拿望远镜看别人,拿放大镜看自己

    10、内心的世界控制外在的世界(不要低估自己的潜意识,好好利用一下,存在定有道理)。心态就是内心的想法和外在的表现---------如果你内在的想法是积极的,你表现出来的便是积极的行为,但如果你内心的想法是消极的,那么你的行为也会是消极的。     

    11、要学会心态转换(挫折=存折;压力=动力;障碍=最爱)。成功的人都会转换心态,他们把挫折当成是积累经验,把压力当成前进的动力,把障碍当成是生活对自己的磨砺,他们觉得困难不是来阻拦他们的,面是来帮助他们成长的。

    12、改变别人也许很难,那就试着改变自己并影响他人(我们可以做的就是用乐观的心态感染周围的人)。

    13、事情在你的手里出了差错,记住是你自己的问题不能怪罪他人。

    14、永远想你得到的,不要想你失去的(不要给自己找郁闷)。

    15、不冒险比冒险更危险(失败是你通往成功所积累的财富,失败越多,财富越大,更何况你冒险了并不一定失败,更大程度会是成功)。如果因为害怕危险而不去做事情,那么,当真正的危险来时,你将一下子被打败,大胆去冒险,哪怕失败,都是你成功经验的积累,这种经验越多,你来来的路就走得越顺利。

    16、你认为你行你就行(自己否定自己,别人认为你行你也行不了)。

    17、帮助别人就是帮助自己(人之初,性本善)。

    18、上帝为你关上一扇门,同时又为你打开一扇窗(阳光一般是从窗户照射进来的,你又何必留恋那黑暗之门)。

    19、只有管好自己才能管好别人(不要把制度当成狼狗, 只咬别 人不咬自己 ,只有管好自己,身体力行,作出榜样,才能影响别人)。 

    20、积极心态的八个关键词:1认真,2快3坚守承诺,4保证完成任务,5乐观,6自信,7爱与奉献,8决不找借口 

    21、 合理的要求是锻炼,不合理的要求是磨练。

    22、 谁快谁就羸,速度决定胜负:快是领先,快是掌握主动权,快就是效果,对那些顶尖级的成功人士来说,快就意味着全力以赴,马上行动,绝不拖延,一切竞争都是速度的竞争,谁抢在前面谁就会羸。

    23、 失败的人找借口,成功的人找方法: 失败者找借口是因为不想承担责任,越不想承担责任就越不能改进和自我反省,永远恶性循环,成功人士则接受没完成目标的事实,努力找解决方法,不断的完善自我。 

    24、 放弃责任就意味放弃发展机会:你轻易放弃责任,就失去了别人对你的依赖和尊重,失去了与别人合作的机会,你的信誉没有了,发展机会也就少之又少了 。

    25、 挫折是迈向成功的垫脚石:面对挫折,不气馁,保持乐观自信的心态,闯过去,你便会积累成功的经验与勇气,所以,挫折是对你的锻炼 。

    26、 别人和自己的:别人的智慧可以用来充实自己,绝不能用来贬低自己,别人的成功可以激励自己,但不可用来折磨自己,别人的错误恰好用来提醒自己,千万不能用来娱乐自己 。

    27、 认真做事只是把事情做对,用心做事才能把事情做好 

    28、 信用是无形的力量和财富:办企业做生意,诚信是关键,你只有讲信誉,才会得到合作伙伴和消费者的信任,才会有生意。

    29、诚信是实实在在的言出必行,是点点滴滴的细节 

    30、 领导怎样对待员工,员工就会怎样对待客户:领导是员工的榜样,员工是企业的样品,从榜样到样品,从标准到服务,榜样严于律已,积极乐观,工作高效,员工就会受其影响,以榜样为标准去服务客户。 

    31、 危机就是转机:事情都有两面性,危机中同样潜伏着很大的机会,积极面对,认清形势,增强信心,永远找解决问题的办法,要在危机中寻找转机 

    32、 想到什么,就会得到什么:根据吸引力法则,你最想得到什么,你的注意力最集中于什么,无论它积极与否,你终得到它。所以,要永远想积极的方面,保持好的心态,你将会得到积极正面的结果   

     目标管理六大目标领域:1事业目标,2财富目标,3家庭生活目标,4学习成长目标,5人际关系目标 ,6健康休闲目标

    为什么要设定目标 目标设定的范围: 如何设定目标 

    分解目标的6大步骤 目标达成的两大方法 心在远方,路在脚下  

    1、 有目标者自有千计万计,无目标者只感千难万难(目标就是灯塔,让你少走弯路的引导者)。 

    2、 目标不明确努力再多也是劳而无功 (与其做无用功,不如先找好灯塔--方向不对,努力白费)。第一个纽扣策略---[穿衣服时,第一颗纽扣扣错了,下面的扣子就会跟着错。

    3、 做对的事情比把事情做对更重要:对的事情是指你的目标,如果你做的事情跟你的目标完全无关,你做得好也是浪费时间 

    4、人之所以伟大,是因为目标伟大。世界上没有懒惰的人,只用没有目标的人(没有目标的人就没有动力)。

    5、 成功的企业懂得以结果为导向,用利润讲话,用数字论功赞赏,一个员工的付出了十倍于别人的努力却没有创造业绩都不算功劳(成功的企业只计功劳,不计苦劳)。 利润是检验企业成功的唯一标准:企事业发展以结果为导向,以羸利为目标 ,获得利润才是成功,要么成功,要么失败,没有中间 。

    6、 有5%的目标就要付出100%的努力 。

    7、 目标聚集原则。只有时刻瞄准目标,专注于你真正想做事情,心无旁瞀,才会达成目标 (瞄准靶心再开枪,锁定客户再出手,不要用机关枪打鸟,不要大海里捞针。目标要单一,精准并聚集。)

    8、 展望末来,看清起点:从现在展望未来,你想飞多高你想飞多远,记住,要敢于做梦,起点决定终点:你的起点在哪里,你的优势和劣势是什么 ,你要学习什么 ,你要提升什么 ,你要用什么方法才能达到你的目标?认真分析你当下的情况,看清你的起点,为你的远大目标找到支点,这样才能达成你的终极目标。回到当下,你的起点在哪 里,你的优势和劣势是什么 3你要学习什么 ,你要提升什么 ,4你要用什么方法才能达成你的目标   

    9、 实现目标没有几条捷径可走:不经历风雨怎么见彩虹,实现目标的过程是充满挑战的,只要心态积极,坚持不懈,就一定能达成

    10、 “立刻办”是奔着有预算的目标立刻办,  “想想看”是没有预算的闭门造车

    11、 事业成败在“志气”   朝着一定目标走去是“志”,一鼓作气中途绝不停止是“气”,两者全起来是“志气”,一切事业的成败都取决于此。-----戴尔.卡耐基 

    12、 不设定目标的5大理由:1设定目标后害怕失败,2害怕被别人耻笑,3不知道目标的重要性,4不知道设定目标的方法,5不知道目标设定是否正确。 

    13、目标有助于分清轻重缓急,把握重点:  在制定目标时,你会列出为实现目标而必须去做的事,哪些事与目标最近,哪 些事与目标达成的关系不大 ,都会很清楚,这样你就会知道先做哪些工作,花大部分时间做哪 些工作。把目标分解成远期、中期和近期(督促自己去逐步完成)。

    14、 目标要不断校正:向目标挺进的路上,会出现走到岔路上去的情况,要规避风险,少走弯路,就要不断校正目标,同是进行总结 

    15、 成功的尺度不是做了多少工作而是获得多少成果。

    16、 目标是理想,也是约束:  有约束,才有超越,才有发展,才有自由,就像跳高运动员只有面对横杆才能跳得更高,有目标才有发展。 

    17、 无限满足客户的需求你会破产:客户的需求是无限的,企业的资源是有限的,企业不能为一小部分目标消费者提供服务,如果你无限地满足客户各种需求,企业就会被拖垮。 

    18、 没有完成时限的目标等于没目标: 所有的目标只有在一定的时间 内完成才有意义,否则,跟没有目标是一样的。 

    19、 没有一条通往成功的道路是铺满鲜花的:成功的路上,总有这样那样的障碍,只要一心想着现在要做的事,努力去完成就不用怕,遇到困难也无需恐惧和气馁,找到克服障碍的对策和方法,每天总结有无创新和收获,哪怕有再多困难也会闯过去。 

    20、制定目标,以终为始:没有目标,便会失去方向,太远的目标会让人觉得摇不可及,同样会让人感到疲惫失去动力,因此,再远的目标也要化解为具体可实现的阶段目标。

    21、 每周总结,矫正目标,循环往复,天天修炼。  

    22、设定目标的五项原则:明确具体,量化衡量,具有挑战,长短结合,完成时限。

    23、20%的重要事项要用80%的时间来保证完成。没有安排不了的时间,只有自己没有安排时间。

    24、时间管理上的帕金森定律(给你多少时间你花多少时间,时间太多反而让你托磨到最后一刻,所以你唯一需要做的就是如何提高你的工作效率   

    如何设定目标:

    1为什么要实现这个目标,把目标写下来,目标必须明确可衡量,热切的期待和欲望 : 

    你要一个什么样的人生 

    你要一个什么样的事业和家庭 

    你想有什么样的财富 

    你想成为一个什么样的人

     对每个目标,扪心自问:这真是我的目标吗?    会使我更快乐吗 我真的热切希望吗?会使我更健康吗?这个目标是否有违良心? 会使我更富足吗?

    与其他目标有矛盾和冲突吗? 会使我交到更多的朋友吗?我是否乐意全身心地投入?  会使我更有安全感吗?能否想象达成这个目标的情形?会使我的别人相处得更愉快吗?

     分析目标: 制定实现目标的期限

    分析你的起始点:我究竟有什么才干和天赋;我的主要优势是什么;我最明显的缺点和劣势是什么; 我曾有过的成功记录;我所处的时代和环境对我有机遇;我与什么人物往来;与之合作我想得到什么结果;我的知识技能,是否跟上时代的脚步,确认实现目标的障碍。 

    寻找支持:

    确认达成目标需要的知识和技能;确认对实现目标有帮助的人和团体;制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法;将目标视觉化:制定实现目标的计划,马上行动,现在就做。 

    将目标视觉化:在内心勾出一幅清晰的人生蓝图,梦想板                         

    分解目标的六大步骤 

    1规划你的人生蓝图表 

    2设定目标的中期和近期目标 

    3设定你的年度目标 

    4把年度拆分到月 

    5有月度目标拆分到周

     6把周目标拆分到日 

    目标达成的两大方法 

    1每周总结,矫正目标 

    2循环往复,天天修炼:一到晚上设定明日目标 ,在周五前设定下周目标,每月30日前设定下月目标 ,每年度11月30日明设定明年目标,心在远方,路在脚下 。 

     时间管理 算算你的时间价值 检查一下你的时间管理 时间都到那里了

    高效时间管理的十个方法 时间优先法  

    1、 时间在哪里,你的结果就在哪 里--------你关注什么你就得到什么  

    2、 时间是这样浪费的:缺乏计划,没有目标,拖延,没有重点,事必躬亲,有头无尾,一心多用,缺乏条理和整洁,总是在找东西,简单的事复杂化,懒惰,浪费别人时间,不会拒绝请求,盲目行动,不懂授权,盲目承诺,越权指挥,完善主义,救火----总是忙于事后补救工作(有效利用时间能拓展你生命的宽度,浪费时间就等于缩短你的生命)。从不浪费时间的人,没有功夫抱怨时间不够用。  

    3、 做事从不拖延。拖延是浪费时间的重要表现,总想着还有明天,你就永远不能开始行动,时间白白浪费,而你因拖延积累起来的要处理的事情已经压得你无力解决了,所以,拒绝拖延,立即行动。(给自己设定时限,并督促自己去实现)。 

    4、 时间是成功过程:有了目标管理,还需要“时间管理”的技巧,把所有的目标分清轻重缓急,尽快一一实现, 

    5、要马上行动, 养成快速的节奏感(立即记录,立即行动,天天反省,马上改进)。  

    6、 要做就一次做好,条理要清晰。

    7、 宁抢今天一秒,不等明天一分:把握现在,抓紧时间 ,马一行动,让今天的每秒都创造价值,绝不拖延,也不坐等明天,困为你在等等明天的时间时,你正在浪费今天的时间 ,这样,氷远等明天,你永远在浪费今天的时间 。

    8、 高效时间管理的方法: 

    一、生命规划:预先规划好自己的时间,年,月,日,周,每个时间段的目标预先规划好,执行过程中,定期检验时间管理的成果,以周为单位,每周做目标达成总结,再次精细地规划和调整下一步的目标。

     二、要事第一 

    三、每日管理:记录每天的时间,记录比记忆更重要,列出每天要做的事情,管理消耗掉的时间 

    四、任务清单:接到任务的时候,给别人承诺的时候,布置任务的时候,都要马上记在你行动的日志上,任务明确,由谁做,并设定完成期限 

    五、检查追踪:按照记录的时间,对任务按时追踪检查,按照记录时间,对承诺准时完成, 

    六、日清日新:当日事当日毕,防止问题积累,不断改善工作中的薄弱环节,总结成果,不断提高自己的工作能力,日积月累,能力会大有提升。 

    七、杜绝拖延:凡事设定时限,马上做,不要去等等 

    八、条理整洁:有做到的事情马上决定,待做的事情记入日志,保留的东西立即归档,做不出决定的先扔掉 

    九、马上行动:立即记录,立即行动,天天反省,马上改进, 

    十、授权:授权已经复制自己,管理就是将你的事交由别人去完成,这样 你就有更多的时间思考战略性的问题,把大部分精力用在最有生产力的地方 

    9、 忘记今天你会被明天忘记:把握今天 ,立刻行动,否则当明天来临,你同样会失去它 

    10、 人的全部本领,无非是耐心和时间的混合物。 

    11、 没有安排不了的时间 ,只有自己没有安排时间。 

    12、 会时间管理的人是少做而不是多做:懂得时间管理的人,他不是多做事而是少做事,他会找到重点,只做最要的事。 

    13、 时间最大损失是拖延,期待,依赖将来。 

    14、 领导者永远只做三件事:找人,培养, 授权。 

    15、 复杂的事情简单化:做任何事情前,首先判断是不是必须要做,能否与其他事情合并做,如果要做,就用最简单的办法做,时刻想着你要达成的结果做,这样才最有效 

    16、 富人爱时间,穷人爱金钱(时间一去不复返,千金散尽还复来。)

    17、 唯快才能羸:百招有百解,任何招式都 可以解的,只有速度不能破解,唯有快才是绝招,才是武功的最高境界,更早、更快、就意味着领先对手,夺得了时间 的优势,资源的优势和市域的优势 

    18、 高管层决策做得不对,员工无论怎样努力都是错的,高管层花1小时做了正确的决策,大方向指对了,员工才知道怎样去做,所以,指出方向的1小时要远远胜过去做的100小时 

    19、 设定完成期限:任何一个目标都要设定完成期限,有期限才有紧迫感,才能珍惜时间,这是时间管理

    学习管理

    1、参加读书分享会(讨论心得,互相学习)。

    2、很多时候我不缺少学习而缺少的是练习(不用于到实践中就等于白学)

    3、专家是持续学习出来的(每天学习一小时,一年后成为专家,三年行业专家,一年国家级专家,你能做到吗?看似简单,先试试再说。)

    4、向一流人士学习,与成功人士为伍(学习一流人士的成功经验可以帮助我们少走弯路,与成功人士交朋友可以扩大人脉资源。)

    5、大量学习成功者所读的书籍(里面定有走向成功的规律可寻)

    6、每天进步1%,一年之后的今天你就进步了365%(何乐不为),每天学习一些新知识,每天进步一点点,总会有质变的一天。

    7、把学到的知识总结归纳,能够说清楚才是自己的,否则书读的再多也白费。

    8、现在更需要专家,而不是通才(就像看病,很多人是去找专家的。)

    9、相信:你为工作付出的永远比它给你的要少(不要天天哭着喊着喊累,为什么要这样呢?)

    10、最有效的学习方式就是'做’('听’能吸收20%,'说’能吸收50%,'做’要吸收70%)。

    11、不要只低头拉磨,还要长抬头看天(外面的世界是精彩的,不要把自己封闭起来)

    12、时刻问自己两句:1、我学到了什么?2、工作上我将如何改进?

    13、学习是一把手的工程(学习力就是企业的竞争力)

    14、高知高酬,高智高位

    15、明天的文盲将会是那些不会主动寻求新知识的人

    行动管理

    1、责任/2=0(如果一件事交给两个人去做就会造成容易推诿,推卸责任,办事拖沓。)

    2、行动是治疗恐惧的良药(要害怕什么就去做什么)

    3、穿上鞋子才知道哪里夹脚(先行动起来,在行动中纠正、调整、完善、检查)

    4、把相同卖的不同(你比竞争对手做得更好不容易,做得不同却很容易)

    5、任何事都是做出来的不是说出来的

    6、行动比语言更能取信于人。

    7、士兵要死在战场上不能死在战壕里,销售人员要死在市场上,不能死在工厂里。

    8、跟对人,做对事用对方法。

    9、世上没有做不成的事,只有做不成事的人。

    10、永远把注意力集中在解决问题的方法上。

    11、人之初,性本懒。要想做,制度管。

    12、读万卷书,不如行万里路,行万里路不读书,也不过是个邮差。

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