我明白了很重要的一点，我的孤独和不自由不是任何外在的人和事造成的，而是它一直在我的身体里面。它就是我的一部分。我要不断地去面对它，看到它，承认它。可能我就是要带着它继续生活下去。比如，我就是会喜欢去同一个商场带孩子去玩，因为这让我感觉舒服自在，既有适当的刺激，又有熟悉的安全感。
我明白了很重要的一点，我的孤独和不自由不是任何外在的人和事造成的，而是它一直在我的身体里面。它就是我的一部分。我要不断地去面对它，看到它，承认它。可能我就是要带着它继续生活下去。比如，我就是会喜欢去同一个商场带孩子去玩，因为这让我感觉舒服自在，既有适当的刺激，又有熟悉的安全感。
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本文标题：2022-01-01
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