薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,它具有镇定,抚慰和平衡的作用。大家也叫它“平衡油”,而且它属于精油中的百搭精油,性质温和适合任何皮肤,能与任何精油搭配使用,是精油中的“精油之母”。
蓄意草精油的功效
大家都知道熏衣草有助于安神助眠,它还可以美容护肤等等好多用处。
一·护肤
除痘,祛痘印:薰衣草精油有极强的杀菌消炎的功效,迅速清除毛囊里的细菌消灭青春痘,粉刺。同时用它极强的修复能力快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。像一些黑头,粗大的毛孔,都可以得到改善,尤其是敏感肌,薰衣草可以舒缓修护过敏性肤质,缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱,恢复皮肤自我修护机能,强化肌肤对外界的抵抗力。
二·妇科抗菌
薰衣草精油强效的抗菌消炎功能,还能在经期来临时起到消炎,镇痛的作用,经期紧张引起的痛经,特别适合使用它。使用时将精油滴几滴在按摩油里,对腹部和后腰处进行按摩。
三·安神助眠
睡前在枕巾上滴一滴薰衣草精油,让薰衣草香气帮你收敛杂乱思绪,一夜好眠。特别适合有轻微失眠症状的患者。记住量要适量,太多了反而会让你兴奋睡不着。
四·救急使用
像平时烧伤,烫伤,或者夏季不小心晒伤,都可以使它救急。它能够促进细胞再生,用棉花棒簪取精油,涂抹在受伤处,只需几秒疼痛就会减轻或者消失,想一些烫伤和晒伤,用过后不会起水泡。而且消炎效果也好。
五·衣物防虫
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
六·泡澡减压
疲劳的一天结束了,泡个舒服的澡吧,在水里滴几滴薰衣草精油,缓解你的疲劳,纾解你的压力,抵制抑郁的心情,让你增加工作热情。
七·治疗敏感
薰衣草精油是敏感肌的福音,它强效的镇定舒缓功效,能够舒缓皮肤的紧张,缓解敏感肌发红,发烫,同时精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体,还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。
八·医疗作用
现在好多医学上也有用到薰衣草精油。主要治疗一些疼痛病和炎症等。舒缓病人的紧张,减轻他们的疼痛。另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
精油的使用方法
吸入法
将1~3滴的蓄意草精油滴入热水中,充分搅匀后,见面部朝着脸盆,用嘴和鼻子交替呼吸,将蓄意草的香气吸进身体内。有鼻炎的患者可以在家试试这个方法,很好用的。
蒸熏法
在香薰炉内或者家里的加湿器里都可以滴入数滴熏衣草精油,利用蒸汽将精油蒸发到空气中,其中你可以放其他的精油都可以。屋子芳香了,身体也舒服。
按摩法
专业的按摩店都会用。将精油数滴滴在手掌上,加热在皮肤上进行按摩,可以加强血液循环,排除体内毒素。
冷热敷
将精油加入冷水或者热水中,搅拌均匀沾湿毛巾,拧干敷在面部,轻轻按摩使带有精油的水分渗透到皮肤里。冷敷可以起到缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
点涂法
像脸上有痘痘了,可以拿棉签沾点,涂在痘痘上,能很快的消除痘痘,并且不留痘印。
薰衣草精油的调配方法这里简单的跟大家分享一些
薰衣草+柠檬草+甜橙
可以有效调理神经系统,松弛全身肌肉系统,抵抗压力,消除情绪忧虑,帮助补充休眠,让隔日精力充沛。
在沐浴后取调配好的精油在劲部,脚底轻轻地按摩即可。
薰衣草+迷迭香+松脂
可以有效地缓解关节疼痛,老年人年纪大了,很容易关节疼,每天取适量的调和精油在疼痛处进行按摩,能够缓解疼痛。
薰衣草+洋甘菊+玫瑰
保持心灵的和谐美好,取适量的精油进行按摩,让你心情舒心,舒缓急躁的坏性情,让你一整天都开心。
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