洋甘菊是由甘菊的花朵蒸馏出的，这种精油的安抚效果极佳，同时还可以舒筋活络。洋甘菊分为罗马甘菊和德国甘菊。德国甘菊的花朵颜色为美丽的天蓝色，不同的甘菊有不同的功效。
两种甘菊精油的不同
罗马甘菊精油：它是从白花春黄菊中提取出来的，是一种深蓝色的液体，有时会是淡绿色，质地黏稠。香气就像苹果香。又叫做甜甘菊和花园甘菊。
治疗效果
心理：罗马甘菊精油对于愤怒，急躁，情绪不愉快的效果会更好。向女性月经期前的不愉快，中年妇女的更年期烦躁，或者小宝宝的出牙期的不舒服而产生的情绪烦躁等。
生理：另外它还可以缓解敏感症状和哮喘，像皮肤因过敏引起的的一些瘙痒，能有快速的缓解。要注意的是，给宝宝使用时，要经医生专业的指导，稀释后再使用。
德国甘菊精油：是从德国春黄菊中提取出来的，它是一种淡蓝色的液体，有时候会变成黄色。香气属于清新的稻草香，由于德国甘菊的颜色是天蓝色的，所以又叫做蓝甘菊。
治疗效果
心理：德国甘菊精油对身体和情绪会起到舒缓和平复的作用，对于各种炎症的消炎效果也特别有效。
生理：它还可以激发肝脏和胆囊功能，有助于我们将毒素排出。舒缓皮肤因情绪激动而产生的潮红。
这两种甘菊统称为洋甘菊。它可以作为薰衣草精油的替代品，混合使用按摩或泡浴可改善睡眠，特别适合依赖药物才能安眠的人。
洋甘菊精油对皮肤的护理
它对干性皮肤和敏感性皮肤护理效果极佳。取适量的精油产品在皮肤上涂抹按摩，直至皮肤吸收。可以有效改善敏感和肌肤脆弱。洋甘菊精油+玫瑰精油+天竺葵精油混合按摩面部，可以有效地缓解皮肤干燥引起的脱皮，干裂等现象。
洋甘菊精油由于它的价位比较高，所以一般很少经常用。一般在压力过高的时候使用，像一些非常时期。对于妇女来说，例如经期前后，对于工作者来说，例如大型计划执行或接近完工阶段，对于学生来说，当然是大考前后。
洋甘菊精油的小搭档
洋甘菊精油+天竺葵精油
可以调和洋甘菊精油的强烈气息，如果您不太喜欢洋甘菊的味道，可以试试调和一下。
洋甘菊精油+薰衣草精油
这两种精油都有镇静，安抚的功效，两种精油适量的调和可以加强其镇静的效果。
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