今天是什么日子
起床:6:30
就寝:23:30
天气:阴转晴
心情:好
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:橙色犀牛
今日三只青蛙/番茄钟
回一趟娘家
晨读十五分钟
带娃遛商场
开卷有益-学习/读书/听书
读书 爱与规则
学习 英语
健康与饮食
今日步数:3283
今日锻炼:仰卧起坐
今日饮食:早餐 海鱼配白粥 午餐 鸡蛋+海鱼+白粥 晚餐 鸽子汤+玉米红萝卜瘦肉粒+青菜+白饭
好习惯打卡
1、坚持日更9day
2、晨间日记11day
3、亲子阅读134day
4、亲子英语6天day
5、自学英语12day
6、晨读十五分钟1day
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