目标:希望5月到7月能语言表达能力好
动机:能克服自己内心恐惧,自然清晰的表达出来,在此过程中能让对方愉悦舒服 实践,1,晚上作业完后,去值班点消记,肚子很饿看到那里有牛奶,征得她们同意后要了一盒,后面想到同事就多拿了一盒,感谢她们慷慨大方给我们牛奶补充能量。
2,感谢同事答应早上给我们带早饭,让我们有吃的东西,有能量进行一天的活动。
3,下午继续按照计划学习,看了一下跟自己有关的视频,视频中有很多情况和现在的我相似,自己认真地对待这次学习,感谢网站上有免费的正能量视频让我们学习。
回向: 在路上的人们能够不断的修行自己,成长自己,快乐自己,同时回向给我的业力伙伴,希望他们能早日达到目标
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