Angie时间管理特训营---微梦想清单

Daisy周丹萍30天微梦想清单

1、给泡泡做一次西兰花土豆羹；

2、陪儿子学游泳，并保证每周至少游一次；

3、陪儿子沿着融侨公园的环湖跑道跑2圈（3000米左右）；

4、陪儿子做作业的全程都不刷手机、不生气、耐心沟通并认真反馈；

5、跟老公在漫咖啡约会，花1-2小时聊聊彼此的心事；

6、跟老公看一场电影；

7、给家人做一道新菜；

8、给公公过一个快乐而有意义的生日；

9、给婆婆办一张公交卡，带她体验一下现住址附近的公共出行交通环境，并帮她找到她心心念念的小商品市场；

10、    每周跟爸爸妈妈视频一次，了解他们的身体健康状况；

11、    关机一整天；

12、    睡一个美美的30分钟的午觉，完全不被人打扰；

13、    做一次SPA，让自己的身心得到彻底的放松；

14、    吃一顿重庆地道的火锅；

15、    每周给自己订一束鲜花，保持美丽心情；

16、    尝试用Angie 老师教授的方法来记录自己的时间，了解自己的时间利用  情况，然后慢慢调整适合自己的时间方式，从而提高时间的利用率；

17、    按雨芯老师教授的冥想方法来尝试做一次冥想，并记录自己的真实感受；

18、    认真读完娟娟推荐的书《就因为没时间，才什么都能办到》，并在简书上完成一篇2000字左右的读后感；

19、    在时间管理特训营里结识1-2个好朋友，互相督促和激励，最终完成自我蜕变；

20、    在时间管理特训营课程期间争取做一次作业分享。

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