生命陪伴心语系统：
（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会。
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?
1、昨晚写日志有点晚，瞌睡的眼睛都睁不开了，不想写又有些纠结。毕竟坚持一段时间了，不想中断。片刻而已，果断停止，睡觉。听从身体的声音。
2、昨天，又在家里断舍离了。
姑娘的书越来越多，书柜明显放不下了，电视柜里倒是可以腾出地方，只需把那些光碟换个地方。
家里的电脑木有光驱，听不成，索性倒腾出来送给需要的朋友吧。
尽管送出的时候，有点舍不得，一百多张呢！一想到在别人家有更大的用途，就释然了。
经常在常看的微信群里，把不需要的东西送人。有群友调侃，“你老公不觉得你败家吗？”我开心地笑了，别说老公，开始连我自己都觉得败家。可是，放在那里，也许好多年都用不上，还不如送给需要的人。简质生活，越过越舒心。
3、我家保姆姐姐在我和妇联沙龙的影响下，决定6月份上力量之源，然后过绿带。我很开心，但她想让我帮她辅导作业，而我不大愿意，想找别人给她做功课。可她不接受，她说，就认准我了。为什么不想给她辅导功课，我也不知道。
现在理一理吧。尽管过了绿带，但从来没有给别人辅导过课前作业。是不是一想到观念，就觉得是负能量呢？是的，我讨厌负能量。包括在沙龙上，不喜欢听别人说那些，在我看来是陈芝麻烂谷子的事情。
根源在哪里呢？应该在我的原生家庭里吧。妈妈就喜欢说一些陈年旧事，我很不爱听。所以，我极力避免一切可能带给我负面情绪的事情。是的，这应该是根本原因。还是自己不够强大吧。
我无法拒绝大姐，只好复习一下观念的流程。没想到，以为忘光光了，拿起当时的绿带资料，稍一过目，马上想起。
下午，给大姐做观念，很轻松。大姐很智慧，也很通透，稍加点拨便通了。虽然做通了，总感觉深度不够。
4、闺女上幼儿园后，我想去朋友的幼儿园当老师。因为，我喜欢孩子，再说，我有那么多的育儿经验和理念，想惠及更多的孩子，以弥补当年对儿子错误的养育。可是，我和朋友因为我的腰腰，都有顾虑。
胡姐姐说，”当初你怀孕不也担心腰受不了吗？现在不是好好的！”是的是的，44岁生孩子，严重腰间盘突出，居然发生奇迹。直到现在半夜醒来，看着身边睡得香甜的姑娘，都觉得不可思议，“我咋就这么有福，这么老了，居然能生个这么漂亮聪慧的小棉袄！”呵呵呵呵
好吧好吧，先做好准备再说吧，不为未来担忧。
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