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独处的时光会很糟糕吗?

独处的时光会很糟糕吗?

作者: 方隅一见 | 来源:发表于2018-01-23 11:25 被阅读12次

你为什么一个人在吃饭?你为什么一个人在逛街?美好的周末你为什么会一个人宅在家?

有人问过你这样的问题吗?有人这样问过我,而我当时往往是一脸茫然略带尴尬,不知道怎样来回答这个问题,对啊,我就是一个人。

现在是周末的下午,天气阴转晴,甚至就在刚才窗外还飘了几朵雪花。此时的我坐在窗户旁,用不知名的低价茶叶沏了一杯浓茶水放在身边,敲打着键盘,对,我又是一个人待着。

这一生长短皆逝,往来皆客。所以,注定有些路是一个人走,有些时光是一个人度过。一个人独处并不是一件悲惨的事情,更不是一种耻辱。而生活中却往往有人觉得那些独处的人可怜的很,会投以怜悯的眼光。但是在我看来,低质量的社交远远比不上高质量的独处。很多优秀的人,往往看起来是不合群的人。

1.独处,“认清自己”

每天早晨从一睁眼开始,刷着朋友圈、微博,我们已经开始了社交行为,尽可能的了解别人的动态、与别人互动,深怕被这个世界遗忘。一天下来,我们可能会与多个人打招呼、聊天,可能会接很多个电话,发出去很多条微信并且更新着朋友圈,社交几乎没有中断。这样的社交使我们好像很了解别人,但是我们真正的了解自己吗?每天与那么多人对话,何时会与自己对话?

我们并不是非得参与所有的热闹,偶尔也需要与自己相处。与自己对话,听从自己内心的声音,这样才不会在这充满诱惑的世界里迷失方向。其实,也可以偶尔关掉手机,读一些文章、听一些音乐,或者打扫屋子,甚至什么也不干就是静坐。反思自己的过错,规划自己的未来,问一问自己到底想要什么?问一问自己到底该走什么样的路、结交什么样的人?尝试着与自己对话。

Anthony Storr的《孤独:自我的回归》一书里,曾经写到,很多人都在强调关系,强调联结,是的这很重要。但很多时候,人类最深刻、最基本的精神体验,都是发生在内部的,是需要借助孤独与独处的。以此看来,我们更容易在与自己相处的时光里“认清自己”。

2.独处,最好的增值期。

在宿舍里,你本来在看书学习,而其他舍友嚷嚷着逛淘宝、看电影,你难免会受到他们的影响而降低学习效率;一个人旅行到达陌生的城市,一边享受美好风光,感受不同的人文环境,一边历练自己,提高自己的应变能力和适应能力,假如多一个人同行,就会多一份顾虑,多一份依赖,可能会降低有些体验的体验效果。所以,独处往往是最好的增值期,可以专心的学习,可以更好的提高自己。

中国功夫闻名于世,而在中国功夫里有一个独特的练习武术的方法叫“闭关”,就是在一段时间内与外界隔离,潜心研究武学。不论是学习武术还是学习其他的,都有很多人要“闭关修炼”,前段时间一个朋友参加研究生考试,就是“闭关”两个月,不与外界联系,潜心学习。只有在独处的时候,才更容易从安静中分析、思考,从凌乱中理清思绪,从黑白中找到色彩,从迷惘中看到希望。

3.独处,摆脱无用的社交

前段时间网上很流行的段子,一个砍柴的陪一个放羊的聊天,聊了一整天,结果放羊的羊吃饱了,而砍柴的呢?实际上,砍柴的陪放羊的聊天但没有任何收获,类似于这种低品质的社交还不如独处。

记得,上中学时,男生都喜欢玩电脑游戏,聊天中都是我听不懂的词汇,为了和他们合群,我也学着玩游戏,可是最后耽误了学习不说,也没有真正的和他们合群,因为大家性格不同。后来才明白,性格不同的人,即使有相同的爱好,有共同语言,也很难成为一类人。没必要刻意的去改变自己而显得合群一些,往往在独处的时候才可能遇到真正的同类人,甚至会遇到更优秀的人。

好朋友和我聊天,他说自己电话簿里有六百多个联系人,经常吹嘘自己人脉广、朋友多,但是前段时间,他父亲生病需要筹措一笔钱的时候,那些平时称兄道弟的哥们儿们都是各种打马虎眼,没有人愿意出力帮他,最后还是几个发小帮他凑够了钱。拜托无用的社交,在独处中提高自己社交的质量。

4.结语

林徽因说过,真正的淡定不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。一个人只有学会与自己相处,才能更好的与同伴相处。我们要有社交的能力,更要有独处的勇气,认识真实的自己,然后毅然前行。

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