孕早期的姐妹们，你们知道孕早期的变化吗？

宝宝的变化

受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔并着床。着床后的胚胎慢慢长大，这时大脑的发育已经开始，受精卵不断地分裂，一部分形成大脑，另一部分则形成神经组织。到了12周，宝宝现在已经初具人形哦！脸也更像人了，眼睛拉近，耳朵也到达了最终的位置。

在这段时间里，胎儿是十分脆弱的，孕妈妈要注意补充叶酸片，防止胎儿神经管畸形。 注意每日膳食搭配的营养补充，但是一切以减轻孕期反应为前提。

环境的污染对现阶段的胎儿很有害，如果你并不确定自己是否怀孕，那也应该从备孕时就开始远离辐射强、化学污染严重的场所，在类似场所工作的妈妈应该选择暂停工作。

孕妈妈的变化

很多妈妈都会有孕期反应：表现为：胃胀气、恶心、呕吐、反酸、对各种气味敏感、头晕、嗜睡、怕热……如果你晨吐厉害，可以在早晨起来就立即吃点能东西，避免空腹；你还可以选择少量多餐的进食方式，预防胃部不适；另外，吃一点苏打饼干，可以缓解恶心感。

如果你没有孕期反应，那恭喜你哦！注意休息，做好产检就好。

重要的产检

确认好孕的HCG、孕酮检：医生会根据指数来初步判断胚胎质量。这个指数和孕周、孕妇自身状态有关，所以如果比较低，也不用过分担心。

在孕8-10周，医生会建议你做早早孕超声波检查，这主要为了确认胎儿是在宫内妊娠，排除宫外孕、葡萄胎，并且会通过b超探头查看胎芽、卵黄囊是否存在，胎心音是否正常。排除宫外孕的检查之所以必要，是因为宫外孕是异常凶险的疾病，如果不及早发现、处理，如果发病很急且严重，会危害妈妈和宝宝的健康。

早唐：早唐就是孕早期唐式综合症筛查的简称，是通过B超手段测宝宝颈后透明带的厚度再结合验血结果来筛查唐氏综合症即筛查唐氏儿。一般是在12~14周做。如果错过了早唐，还可以做中唐。

最后，每个宝妈都要注意好自己的身体，到了孕中期之后就可以开始锻炼盆底肌了这样有助于生产，但是锻炼时间不要超过5分钟，不会的话可以跟着G动软件一起锻炼，还可以预防产后漏尿，便秘，子宫脱垂的情况

❤祝每个宝妈，宝妈，每个家庭都平安，幸福。

孕早期的姐妹们，你们知道孕早期的变化吗？