（1）克服晕船的心理疗法：跟着船一起摇摆，与船和大海融为一体，不反抗、不反感，顺其自然，随遇而安。
（2）每个人的人生就像大海里的每个浪花，时而变大，时而变小，最终都要融入大海的平静；每个人的人生，时而精彩，时而悲伤，最终都会归入平凡。认清了最终平凡的人生，也许就能活得更加淡然、更加真实，云舒云卷，静待花开花落。
（3）晚上的大海另有一番韵味，除去了白天的色彩与喧闹，只剩下无边的寂静和宽广的胸怀。人们常用“波澜不惊”来形容一个人心态的平稳，但我并不苟同，我们都经历着人生中的幸福、快乐、烦恼、悲伤等所有的情感，跌宕起伏，而拥有大海般宽广胸怀的人可以欣然接受所有的情愫，慢慢的体验、消化、成长，并时刻在内心中留有一块缓冲区，去等待即将到来的不速之客，既经历各式情感的洗礼，又能坦然接受一切，这也许就是我对自己的期望吧，不断修炼。
（4）小小的飞鱼拥有在海面飞行、滑翔的能力，感叹大海里蕴含的丰富物种，也畏惧大海的深不可测，我愿融入大海中，去实现我们共同的梦想。
（5）当我们在顺境时，可以加快脚步做好应该做的事情，同时做好逆境的准备，但在特别顺的时候，我们也要适当停下来，进行复盘，当然如遇到逆境，也要全力以赴，逆风而行。
（6）30多岁的我可以将任何事情坚持到底，可以直面任何困难，我喜欢这个年纪，这个成熟但不缺乏情趣的年龄，独立但不孤单的年龄，聪慧但不孤傲的年龄、敢想敢做但不再鲁莽的年龄，当然即使是40岁、50岁、60岁……都要展现每个年龄段的最佳状态。
（7）家人的陪伴与支持，才是我们扬帆起航的动力，才是我们航行时的重要保障。
（8）我有我自己的初心和坚持，珍惜平台、积累经验、真诚待人、实现共赢！
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