失去

失去一样东西，证明它终究不属于我们。

一份关系，受尽折磨为什么不能果断离开。能果断离开的人肯定是爱自己也明确了解自己想过什么样的人生的人。

我不知道是我麻木了还是我们关系已经度过了最有分歧的阶段。她诉说的哪些状况我其实都经历过，坏习惯看不上，不懂得体贴，手机控，与手机为伴侣。

人生努力一直是为了获得，同时也失去了很多东西，丢过的心爱之物，投资亏过的钱，走散的人，不再怀念的关系，这些都是人生的失去。

犹如恋爱和婚姻，失恋或分手，我们终究是对方的过客。即使会受伤，也请感谢这段让自己痛苦的经历。不纠结也不害怕，接纳一段失败的关系。

《心的重建》里说走出失恋/关系结束，走出恋爱中的失去最主要是靠三个东西。

第一个叫做自爱，就是你的水槽里边要装满了水；

第二个就是你要学会疗愈过去，你要告诉自己说我的这个过去已经过去了，我是能够接受我自己的而且我还很爱我自己；

然后第三个就是你要学会支持你自己，就是在人们的失恋过程当中，自尊水平会下降，所以大量的人会自责，自责会导致自尊度的再次下降。