11.1 《为何爱会伤人》
001 婚姻或爱情中，如果抱着改造对方的梦想在一起，势必不会成功，因为只有爱能够融化和感化对方，强势的控制欲反而会使双方越走越远；
002 想化解爱情当中的矛盾和冲突，首先双方需要看到真实的对方，喜欢对方的优点，看清并接纳对方的缺点，在关系中不断修炼自己，最后遇见更好的自己，也变成更亲密的彼此；
003 如果得到了幸福，会重复幸福；如果得到了痛苦，就会重复痛苦，强迫性重复通常来源于小时的经历，建立好的强迫性重复，那么从童年开始给予孩子更多的爱、尊重、信任与支持；
004 自己的内在关系模式决定了你是愿意反省、愿意改变自己，还是拒绝反省，拒绝改变自己，永远都在寻找一个“正确先生”或“正确小姐”，坚持寻找正确的人无疑如大海捞针；
005 每个人心中都有一个“好我”和“坏我”，“好我”驱动我们喜欢和我们同特性的人，而“坏我”则排斥自我价值里面的自我讨厌特性，只有看到了他人身上不同的特性，接纳并学会这些品质，才有可能和不同的人和平共处；
006 安全感是经营感情的基础，而缺乏安全感的爱人，才会说“没关系，长胖点吧“；
007 甲喜欢梨，而乙不断地给它苹果，久而久之，甲不悦，乙却委屈至极，明明对你那么好，却不识好歹。没有看到对方真正的需要，再好的好便也不是好，完美的爱情是对方给的正是你所需要的；
008 所谓的“我是为你好”，只是支配欲在作怪，而通常支配欲极强的人都愿意选择好支配的人；
009 吵架可能是关系的催化剂，通过吵架让双方了解到幻想中的恋人并不存在，才会试着磨合形成更真实更稳定的关系；
010 学会理性地判断对方的倾诉和求助，如果是倾诉，那就做个合格的聆听着，当他（她）的树洞，如果是求助，那就换位思考拿出合理建议，千万不要把倒苦水当成了解决问题，错位的交流很容易导致交流不畅而引发矛盾。
网友评论