4.13 能够客观了解自己蛮重要的，接受自己的不完美，遇到困难和挫折，把问题写出来就已经迈出去一步了，如：今天要出去运动，电视剧实在太吸引人，而跨出自己的心理舒适区，需要改变自己的思维方式，从脑子到行动，不要活在自己的假设里。
4.13 能够客观了解自己蛮重要的，接受自己的不完美，遇到困难和挫折，把问题写出来就已经迈出去一步了，如：今天要出去运动，电视剧实在太吸引人，而跨出自己的心理舒适区，需要改变自己的思维方式，从脑子到行动，不要活在自己的假设里。
2020－04－13周一 ...
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2020-04-13 星期一 晴 生活不简单，简单去生活NO.149 把简单弄复杂是找事，把复杂变简单是本事...
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本文标题：2020-04-13
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