超限效应

美国著名的作家马克.吐温有一次在教堂听牧师的演讲，他觉得牧师讲得很好，令人感动，准备捐款，结果过了10分钟，牧师还没有讲完，他就有些不耐烦了，决定只捐一些零钱，然后又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定一分钱也不捐，等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐的时候，马克吐温由于气愤，不仅没有捐钱还从盘子里偷了两元钱。

那我们把这种刺激过多过强或者作用时间过久，而引起的心理极不耐烦，或者是对抗的心理现象，称之为“超限效应”。

超限效应在家庭教育中时常发生，当孩子犯错的时候，父母会一次两次三次4次5次的重复对一件事情做同样的批评，那也使孩子从内疚不安到不耐烦甚至产生反感，讨厌被逼急了就会出现“我偏要这样做”的对抗的心理和行为。

可见父母对孩子的批评不能超过限度，应对孩子犯一次错只批评一次，如果非要再次批评，那也不应该简单的重复，要换个角度换一种说法，这样孩子才不会觉得同样的错误被揪住不放产生厌烦的心理，逆反的心理也会随之减少。

那曾经有一个妈妈，每天因为叫孩子起床的事儿特别的恼火，本来早上时间都很紧张，但叫孩子起床，孩子总是磨磨蹭蹭，总是叫了三四遍还是还是不愿意起床，所以每天早晨母子俩总是为起床的事情，闹得很不愉快。

在咨询当中咨询师询问孩子：“为什么妈妈叫你总是不愿意起来呢？“孩子说她最开始叫一遍两遍，我都准备起床了，可是她又紧接着又要叫第3遍第4遍第5遍，然后就特别烦，我就真的不想起来了。

后来跟妈妈约定，每天早上最多喊三遍，中间间隔2分钟，如果孩子不起床那就不再喊了，哪怕他迟到也是他自己的事儿，那这样的话， 孩子也觉得很轻松，妈妈也摆脱了沉重的负担。

所以说在家庭教育当中，教和管都要适度并讲究技巧，才能够事半功倍。