近日，世界顶级医学期刊《柳叶刀》发表了一份题为《 1990-2017 年中国及其各省份死亡率、发病率和危险因素：2017 年全球疾病负担系统分析》的研究报告，揭示中国过去三十年间从传染性疾病到慢性病的「戏剧性转变」。
《柳叶刀》中发表了一篇论文，罗列了2017年中国人死亡率最高的前五大病因：其中有两项，都是癌症。
要知道，中国每年有103.6万人，死于常见癌症。因治疗癌症而倾家荡产的家庭，大有人在。癌症很可怕我们都知道，那癌症该如何预防呢？
国家癌症防控中心在《柳叶刀》期刊中，分析了中国人常见的23种癌症，以及相关的抗癌方法。
其中，中风、缺血性心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病以及肝癌这几项慢性病已成为中国人过早死亡的五大主要原因。同时，高血压、吸烟、高盐饮食和户外空气污染也成为四大主要健康风险因素。
国家癌症中心发布的中国最新癌症数据《 2017 中国肿瘤登记年报》显示：在中国，每年新发癌症病例达 429 万，占全球新发病例的 20% ，死亡 281 万例。也就是说，全国每天约1 万人确诊癌症。
潜伏在身边的癌症
大多数人在 40 岁之后癌症发病率快速提升，80 岁达到高峰；肺癌为发病率、死亡率双率第一；甲状腺癌快速上升；肺癌和消化系统癌症成为死亡率排前的癌症。因而八种常见癌症筛查需要大家谨记在心
肺癌筛查：千万记住用 CT
X 光片分辨率低，检出肺癌率较低，胸部 X 光片检查诊断是肺癌，临床常常就已经到晚期了。可以说，用X光片查肺癌，完全是在假装防癌。对于小于 1 cm的小结节，更是几乎没有检出效果。
瞎子 X 光片发现肺癌魔鬼时，肺癌魔鬼已全面占领肺部
抽烟是得肺癌最大的凶手。一般肺癌患者会经常出现剧烈的咳嗽，而超过两周还不见好转，甚至越来越凶，那就要好好去检查了。肺癌是属于完全可控、可防的疾病，戒掉烟酒，少去粉尘污染大的环境中，即可有效防控。经常补充维生素D和维生素A，多吃新鲜蔬菜，保持运动。烟龄较大者每年也要做低剂量的 CT 筛查。
乳腺癌筛查：乳腺钼靶不可少
有些人认为 CT 是万能的，其实并非如此。当 CT 用于乳腺癌检测时，存在灵敏度不高、对乳腺的特异性也不强的劣势。另外，还有一些地方会用红外线检测乳腺情况，这个也不推荐，因为红外线检测不是按国际标准，机器的性能差、灵敏度低、误差大，一般是依靠医生的主观判断。
有人说乳腺癌是因为遗传，但事实上，绝大部分的乳腺癌，都是非遗传性的。有数据统计，在中国，35岁以前的患者发病率是9.5%，而美国只有2.4%。越来越多的年轻女性，开始患乳腺癌？什么人容易患乳腺癌？
1、情绪差，爱生闷气的女人；
经常为很多事情想不开，总是闷闷不乐，长期心情低落，整个人的健康状况看起来也非常差，这种人，就非常容易得乳腺癌。
2、抽烟，或二手烟
抽烟对女性来说是百害而无一利的行为，很多人不知道，吸烟以及吸二手烟才是女性乳腺癌的主要危险因素。
抽烟会让乳腺癌的发病率增加到300%，二手烟会增加47%。不要抽烟，也不要被迫抽二手烟，才是防治乳腺癌的第一要务。
乳腺癌对女性来说，是致死率排第二的癌症。但如果发现得早，生存率可达90%。40岁以后的女性，建议每年做一次乳腺 X 线钼靶检查，有家族遗传病史的，可以提前到30岁。
宫颈癌筛查：HPV、TCT 要分清
很多人一说检查宫颈癌，首先想到的是 HPV 检查，其实 HPV 是对病因的检查。真正有效检查宫颈癌的是 TCT 检查。
神似的HPV、TCT 两兄弟
宫颈癌对女性来说，是致死率排第一的恶性癌症。成年女性每年都应该做HPV筛查。
因为HPV感染宫颈后不会出现病症，而病毒却会悄悄潜伏。有些人从癌前病变发展到宫颈癌可以长达12年之久，这中间没有任何症状。比起治疗，早点预防，更加容易啊。美国有数据表明，因为提前防治，全美每年有200-300万人摆脱了癌症的魔爪。
前列腺癌筛查：PSA 筛查要先行
专家指出，腹部彩超却根本查不出早期的前列腺癌，甚至连确诊作用都没有。筛查前列腺癌，最好的检查就是 PSA 前列腺特异性抗原！
对男性来说，前列腺癌是一个无法忽视的重大隐患。前列腺癌的生存率跟宫颈癌相差无几，几乎高达90%。罹患前列腺癌的几大因素有：
日常饮食多摄入大量饱和性脂肪酸的食物，少运动，吸烟喝酒，晚睡。建议40岁以上男性定期做PSA检查，平时多运动，少抽烟喝酒。
食管癌筛查：内镜检查不可少
提到食管癌，很多人都不知道该做什么检查。最好的方法就是做内镜检查。
普通内镜检查、食管黏膜碘染色或电子染色内镜等精查
专家建议
推荐对食管癌高危人群先做普通内镜检查，并行食管黏膜碘染色或电子染色内镜等精查，如内镜下没有发现可疑病灶，则定期随访；如内镜下发现可疑病灶，则进行活检病理，根据不同的病理结果采取相应随访复查和处理方案，比如轻度异型增生建议 3 年随访一次。
胃癌筛查：胃镜检查是常规
胃癌的筛查主要是胃镜检查，其他方法检出率都很低。
胃镜隐约看到胃癌魔鬼轮廓，活检病理则使魔鬼现形
专家建议
胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶，则取活检送病理学检查，后续根据活检病理结果采取相应的随访复查和处理方案
。
结直肠癌筛查：肠镜检查最有效
结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中，很多人最不愿意做肠镜，往往会忽略。
专家建议
45~75 岁：粪便免疫化学试验（每年）；或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验（每年）；或多靶点粪便 DNA 检测（每 3 年）；结肠镜检查（每10 年）；或CT结肠成像（每 5 年）；或软式乙状结肠镜检查（每 5年）。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好，预期寿命大于 10 年的成年人应继续筛查至 75 岁。
肝癌筛查：甲胎蛋白、B 超常相伴
很多人体检时都会选择做腹部 B 超，以为这样可以查出肝部问题，其实很容易漏诊。
甲胎蛋白检测和肝脏超声检查手拉手
甲胎蛋白(AFP)的检测是肝癌早期诊断的重要方法之一,特异性较高。常用来作为早期肝癌的筛查指标。超声检查是诊断肝癌的首选辅助检查手段，它的操作简单、直观准确、费用低廉、方便无创、广泛普及，可用于肝癌的普查和治疗后随访。
对于上述相关检查都不能够确诊的患者，可以在超声或CT引导下进行穿刺活检。病理检查是确诊肝癌的金标准
✪ 健康风险因素分析
世界卫生组织（WHO）认为40%以上的癌症是可以预防的。恶性肿瘤的发生是机体与外界环境因素长期相互作用的结果，因此肿瘤预防应该贯穿于日常生活中并长期坚持。肿瘤预防的目的是降低恶性肿瘤的发病率和死亡率，从而减少恶性肿瘤对国民健康、家庭的危害以及对国家医疗资源的消耗，减轻恶性肿瘤导致的家庭和社会的经济负担。如同所有慢性疾病一样，癌症预防也可以分为一级预防、二级预防、三级预防。
一级预防：是指预防和消除各种致病因素，保持人的身体健康。
二级预防：是早期发现癌症初发表现，预防疾病发展。
三级预防：即指癌症诊断后综合治疗，防止病情恶化和尽可能达到治愈目的。
在此，小编以“”与大家共勉
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