身体和灵魂总要有一个在路上但我要在奔跑中升华我的灵魂

          沉寂了许久，感觉最近身心疲惫，在加班熬夜的道路上越走越远。努力着想改变现在的工作生活却发现有时候有心无力，身不由己。有人说身体和灵魂总要有一个在路上，既然我无法改变加班的现状那就只有接受它努力工作，然后在有限的时间内好好的调整身心状态，去做自己喜欢的事。

        最近挺火的一个996.icu网站，就是工作朝九晚九，周六加班，这样的工作强度就相当于把自己送进了icu病房。有人发起一个网站呼吁大家关注程序员或其他职业存在的加班严重问题，但是好像我们大家自娱自乐，自嘲自讽一样至少到现在并没有引起谁的注意。一切还是像从前一样忙忙碌碌，夜晚十点的办公楼依然灯火阑珊。偶尔有窗边伸懒腰的影子告诉你，加班的你至少不算孤单。

        鲁迅曾说时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。当我们因外部不可抗拒的原因拉扯在自由的边缘，不要抱怨，不要犹豫，不要放弃。这时候需要我们学会合理利用琐碎时间，首先要放松身心好好休息，只有休息好了我们才能提高做事的效率。其次要好好的锻炼我们的身体，身体是革命的本钱，只有身体健康才能支持我们努力的工作，因此体育锻炼必不可缺。最后一定不能放弃我们灵魂，要多看书升华我们的思想，做一个有素质有理想的青年。

        所以我要在奔跑的路上不断升华我的灵魂，身体和灵魂我都要不断的锤炼，这样才能让我不悲过往，不负现在，不畏未来。努力奔跑吧，正青春。