工作日，冬天，18点，部门同事们已经下班回家了，我没有离开，坐在电脑前，思考着最近遇到的事和自己的变化。
记得有一次在朋友圈看到“兵哥“的关于演讲训练营的介绍，之前一直有关注他朋友圈每天的演讲训练，只是简单了解了一下，后期因为有事情并没有刻意去关注，直到有一天他发送了一个邀请，关于演讲的分享课，我就报名了。
9号晚上去参加了苏州金鸡湖演讲俱乐部的启动仪式，记得当天大概有十位小伙伴的精彩演讲，还有重量级大咖龙兄的演讲，之前一直有考虑自己的演讲是块短板，但对于如何提升，什么时候提升还没有下定决心，那天只是去了解一下，就这么简单的了解的想法，于是我被震撼到了，仿佛燃了心中的那团火，喜欢上这个团队带来的积极乐观、正能量。
会上了解到龙兄出的三本书，回家的路上我就用喜马拉雅搜索，听了起来，哇，简直，听起来就上了瘾。那天晚上因为是周五，我听到2点多才休息，第二天接着听。周一早起利用洗漱的时间，上下班路上的时间，下班后在健身房跑步的时间听，很快，三本书在一周内听完了，意犹未尽。其中对于《谁说你不能坚持？》这本书尤其喜欢，于是开始了第二遍精读和第三遍的转化输出。
说到这本书的主题——坚持，我有着非常非常深刻的体会，考试，健身，是我今年以来靠着坚持达成的事情，非常有成就感。这本书有着非常清晰的逻辑，关于坚持，你首先要有坚定的目标，如何将大目标进行拆分，之后如何通过行动去实现它，在我前面的2篇文章中都有介绍。我希望你也能跟随我的步伐一起来学习。
今天是关于本书的第三部分的分享——热爱。
很多事物，尤其是对你特别重要的，往往是需要在尝试一段时间之后，才会爱上。从不爱到热爱，是有方法的——社交、社群、参与感、责任感、成就感、愉悦感。
社交
首先，你想成为什么样的人，那么就主动与这样的人产生链接，优秀的朋友正能量很强，可以让我们把以前认为不可能完成的任务完成，真正的朋友是你做一件有意义的事，他能跟你切磋，你遇到困难，他给你鼓励，然后帮你出谋划策，你需要资源，他能变身中介，给你张罗资源，你坚持不下去，一想到他就会重新获得能量，当你不知道如何做时，看看他，就能找到前进的方向。这样的朋友你有吗？如果你有，那么恭喜你，真的太棒了，你拥有一个巨大的宝藏。所以，筛选你身边的朋友，看看哪些是有效的资源？哪些是对你有益的？结识优秀的朋友，可以开拓我们生命的宽度，突破生命的深度，你朋友圈的高度决定着你的高度。
而物以类聚，人以群分，你是什么样的人，吸引来的就是什么样的人，优秀的人是否愿意和你做朋友呢？所以你勿必要提高自己的交换价值。
人与人之间建立的是情感账户，通过彼此帮忙，相互欣赏和双赢协作来不断向情感账户充值，账户余额越高，彼此的关系就越亲密。提升情感账户余额最重要的办法就是彼此之间不断交换价值。而要想获得别人的帮助，首先要主动去帮助别人，也就是愿意主动去帮助别人。
提升自身交换值的办法有三种：持续的加长自己最擅长的长板，让自己变成细分领域的大牛。对于大牛想要的，主动给予。比如参加大牛的演讲，我们去捧场，然后不要脸的跟大牛近距离交流。大牛组织的社群，我们成为会员，大牛推出课程，我们报名参加。把大牛介绍给其它大牛等等。或者自己组织社群，成为领袖，站在社群之巅。
社群
社群是提升自己交换值的好地方，加入前，你的交换值只是你自己，加入并成为领袖后，你的交换值是你和你的社群，并且当你处在某一层级时，你会发现你身边的朋友也都和你一样，当你成为更高级别时，你身边的朋友也都和你相当。当你运营一个社群时，一定要有3个活跃的人彼此启动，形成一个能量场，影响身边其他人共同行动。
参与感
有没有发现，当你怀着忐忑的心情走入一个陌生但需要彼此互动的环境，你进去后，里面有20个人，他们都在聊天，但没有人理你，你走到最后一排坐下，仍然没有人理你，最后你灰溜溜的离开了，这样的活动，你还想参加吗？答案是肯定不会。所以作为社群的领袖，你要记得，当有新人加入时，做三个动作：一，欢迎新人，二，介绍群规，三请新人按规则做自我介绍。让新人有参与感 。
例如我在做新员工培训时，会让新员工上台做自我介绍，在培训的时候与他们产生大量的互动，让他们有参与感 。作为一名优秀的领导者一般都具备一个能力，那就是让别人认为他很重要，他会让不发言的人说说自己的近况，来平衡参与感。
新加入一个社群，请尽可能的多认识负责人，承担部分工作，让自己更积极主动一些，需要有一种不要脸的精神，相信我，你的参与感会大幅提升。
责任感
如果你参加的是别人的社群，你可能会有一种想来就来，想走就走的感觉。是不是呢？而当你自己真正拥有一个自己创建的社群的时候，你会有一种生了亲儿子的感觉，那种责任感爆棚。
成就感
参与感与责任感通过社群环境来坚持，成就感则适用于任何环境，而且对于坚持更为重要。当所有人都在鼓励你，说你很棒的时候，你是不是成就感爆棚？所以从最容易坚持的事情做起，因为在任何一件事情上坚持成功，都可以大幅提升自己的坚持能量。
不管你做什么，需要可以输出作品，并找到输出渠道，输出才能彰显你的价值，输出才能让你收获更多的成就感，所以我现在每天坚持写作和总结，就在于获得巨大的成就感~
愉悦感
培养愉悦感最有效的方法就是间接愉悦感带动直接愉悦感，利用可以产生愉悦感的事带动想要做的事。
好的，GET到这么多，那么接下来我们就要进行实践了：
1、请约谈相关大牛
2、加入一个社群
3、主动发言、主动要求承担更多的责任
4、尝试组建自己相关的小社群
5、输出一件自己的作品
加油，去尝试，否则你永远都不知道自己会热爱什么？
不断行动，结识益友，加入有益的社群，主动获得参与感、责任感、成就感与愉悦感，就是帮助自己去找到那件热爱的事情，并为此长期奋斗~
我是HR郑兴佳，每日分享我的感悟，愿与你共同成长！欢迎私信交流~
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