年龄不待，衰老慢慢侵袭自己，不可不畏！
心灵不老，用心慢慢净化自己，不可不勤！
连续两天早上7点30分完成全部家务，边看国家宝藏2边走路让自己动起来，30分钟属于自己的时间！不求太多的，慢慢积累
开启奔四的节奏
年龄不待，衰老慢慢侵袭自己，不可不畏！
心灵不老，用心慢慢净化自己，不可不勤！
连续两天早上7点30分完成全部家务，边看国家宝藏2边走路让自己动起来，30分钟属于自己的时间！不求太多的，慢慢积累
开启奔四的节奏
本文标题：开启奔四的节奏
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