今天看到老铁们一个二个写作水平都有所提高，自己一点长进没有，特别着急，一顿一乱发脾气，我知道乱发脾气是自己无能的表现。
心浮意躁的心里学不了任何东西，更别说写东西了。
一个人情绪都管理不好，怎么去写东西影响别人？
昨天晚上我妈打电话给我，给我说了很多，说了很多不满的情绪，我实在没忍住怼回去了，我不喜欢她陈旧匮乏的认知，我开始争论，导致我们两个人都很不高兴。挂完电话我很后悔跟我妈顶嘴，很后悔跟她争辩，。即使我争赢了又能怎么样呢？我可以我们这一代的认知过好当下的生活。可我妈不一样，她想找个人说说话，想找个人倾诉，想找个人理解她。我发现我对母亲少了关心，少了对她的耐心。我用偏激的认知和语言伤害了我母亲。
我怎么就不能好好听她倾诉，控制好情绪，理解我的母亲呢？自己深知“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，可是依旧没管理好自己的情绪。
情绪直接能影响你的性格，能影响你的人际交往，甚至影响这一生的路。
好的情绪在事业会是你合作伙伴。
好的情绪在家庭夫妻感情中扮演润滑剂的作用。
好的情绪在教育子女上是个好老师。
学会掌控自己的情绪，做情绪的主人。别让情绪掌控你的人生。
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“宝贝，对不起，不管你的情绪如何，昨天妈妈没能做到更好的把自己的情绪控制到位，导致你的情绪也出现了短暂的暴躁...
亲爱的宝贝，对不起，你那么努力的生长，妈妈今天却没能控制好自己的情绪，今天不知道为什么突然想起了很多你爸爸...
宝宝，文章的开头妈妈先要跟你道歉，今晚又和爸爸吵架了，妈妈因为气爸爸，没能控制好情绪，让你在妈妈肚子里难受了，...
生了你，却没有给你一个开心快乐的家，妈妈没有控制好情绪，对不起宝宝，妈妈实在无能为力。
亲爱的宝贝： 今天早上，妈妈又没能控制好自己的情绪，你却在一旁小心的小心地陪着我，然后说，妈妈找不到就算...
“亲爱的舟舟宝贝，对不起！妈妈又没控制好情绪，对你发火了，请你原谅妈妈，好吗？ 昨天中午，因为你舅舅网贷的事，我心...
昨天晚上陪你写作业时，妈妈没有控制好自己的情绪，因为写字的事情又对你生气了，妈妈为这个行为向你道歉，对不起！妈妈现...
亲爱的小宝: 对不起，宝贝，你是那么可爱，那么讨人喜欢，是妈妈不好，是妈妈没有控制好自己的情绪，今天对你发...
2017年7月31日，我和我对象走到了一起，我深知，我是一个脾气非常暴躁的女生，做事也很没有耐心。我们刚刚在一...
本文标题：妈妈，对不起！我没能控制好情绪。
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