最近好像明显6小时睡眠不够了。好几次都是5:40的闹钟响了,我还在做梦,以前我可是经常性的是5点过点就自然醒了,午睡也就一刻钟左右,人也不感觉瞌睡。
最先我分析,可能是吃了药片的缘故。那个吃局部疼痛的盐酸替扎尼定片确实有嗜睡的反馈。搞得我万不得已就不吃它。
这两日,只要有太阳,我午觉都去汽车里睡,暖暖的,很舒服。一般醒来都要一个小时左右。 今天眼睛一睁,都将近二个小时了。难道是昨天拔牙麻药的副作用?
现在才9点,我感觉又瞌睡了。不管怎样,瞌睡了,就说明身体缺乏睡眠,那就让它继续睡的饱饱的吧。
只有休息到位了,才有足够的精力去工作不是嘛。
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