中年之路：从痛苦到意义的旅程

《中年之路》这本书作者是詹姆斯·霍利斯，我没有看过这本书，这是在群里看到有小伙伴推荐的。是因为书面封皮下面的文字吸引了我：中年，是一段从痛苦到意义的旅程。我非常想探讨一下。他称这是为我们提供了一个审视自己的机会。

当我们不再执着于自己是谁，不再追求名利或青春的外衣时，我们知道已经走过了中年之路。同时霍斯教授提出了一个看似可怕，实则具有解放意义的问题：“除了我的过往以及我所扮演的角色，我究竟是谁？”。

当我们发现，自己一直在以虚假的自我生活，被不切实际的期望驱使着扮演—个“临时的”成年人格时，我们就了第二个成年期的大门，将迎来真实的人格。   因此是人格的第二次成型。

中年痛苦的意义在于让我们由外转向内的转折。告诉每一个中年人：少外求、多内求。之前在网上看到一句话:人到中年赚钱、抠门、读书、不合群。虽然看似消极的物资主义。但是重点在于告诉我们在有能力养活自己的时候一定要默默成长。犹如我昨天写的文章一样《孤独是你长久的朋友......》，独自成长、独自蜕变。

在历经中年的过程中我们会经历种种痛苦，种种不如意，每一个都是再唤回之前走丢的自己。人看不到自己就永远体会不到外在。收回对外在的投射，在不如意的人生里才能改变自己，转变成拥有一个强大力量的内在。生命本就是一束光，不要让任何外在遮挡。

中年再次经历心灵的成长，这就是生命的意义，因为中年你可以放下年轻时期你不能放下的很多，不在执着于任何一种关系，因岁月的沉淀更能明白自己最终要什么，成为什么，而去努力实现什么的过程。

中年是一个黄金时期，是精神蜕变的黄金期，中年时期历经的种种都带着丰厚的礼物而来，更有它来的目的。除了欢迎转换不要用任何消极的语音或情绪去定义。这或许是遇见真我的必经之路吧。

时值中年的我们走好这段旅程，珍惜光阴，珍惜拥有，珍惜经历......

从痛苦出发，穿越“中年之路”，前往意义的彼岸。认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的，因为它代表了一种内在的召唤，召唤我们从临时的人格走向真正的成年，从虚假的自我走向真实的自我。而“人格的第二次成型”则意味着人们能够更好地认识自我、认同自我、完善自我，了解自己内心真正的需求是什么，并抛童年创伤与临时人格的束缚，终形成稳定、成熟、完善的人格。