转眼到了大三，身边很多同学突然变得慌乱起来，因为一大波问题就像决了堤的大水一样，冲击了过来，而大家则像漂浮在水里的树叶，不知所措，眼看就要被淹没。
究竟是考研还是工作，考研是考本专业还是跨专业，工作是回家乡还是去北上广？ 白天上课，想两下，晚上失眠，再想两下，想来想去也没想出个所以然。请教老师，老师说，你喜欢什么就去做什么吧；翻书看大神，大神说，跟随你的心。 可是问题就在于我不知道自己想要什么呀？
其实，不只是大学生，很多人一辈子也没想明白过自己究竟想要什么，这仅此一次的人生究竟该怎么过？ 只是迷迷糊糊地看大多数人是怎么过的，自己也就怎么过了，像《春夏秋冬又一春》里展现的那样，不过是复制了别人的人生；或是像《被嫌弃的松子的一生》里的松子，到死了才发现自己“生而为人，对不起”。
这一切的起因，或许是因为我们从来不认识我们自己，不知道自己喜欢什么，天赋是什么，限制又在哪里？ 一个对自己有一定认知的人，才有可能按照自己的意愿过一生，因为发现自由意志的前提是你对自己有一定的认识。你知道自己想要什么，珍视什么，厌恶什么，活成什么样是淋漓，活成什么样是浪费生命。
那我们究竟该怎么去进行自我认知呢？在看了一些书，听了一些演讲，也进行了一些实验之后，我总结了一些小方法，希望对你有帮助。
1、意识到此生有限，写下遗愿清单。 有时候我们不那么珍惜生命，就是因为觉得它很长，我们能活好多好多年，现在不必去想那些莫须有的问题，然而等有一天我们回过神儿来，却发现自己已经站在生命的尽头了，那些想做没做的事儿，再也没机会去做了。 所以，当你看到这儿，请拿出纸笔，好好想想如果在未来的某一天，你即将死去，那么你想在接下来有限的时间里去做什么事？然后把它写下来。 关于生死观，可以参考电影《遗愿清单》、《超新约全书》，这两部电影都会启发我们重新思考生死：如果你知道自己即将死去，你要怎么度过接下来的时光？你还会这么活吗？
2、站在生命的尽头，回顾一生，剪辑出你的人生电影。 现在你即将离开人世，你回首自己的一生，甄选出十幅场景，剪辑成你的人生电影，那你会希望它们是什么，这些场景可以是已经发生过的，也可以是你希望未来发生的。 同样好好思考，拿出纸笔记下来，再提取其中的关键信息，你会猛然发现自己珍视的是什么。把珍视的放大，在有限的生命里好好呵护它，而那些根本没有出现的细枝末节，就别管了。 这部分可以参考的一篇文章是王潇的书《按自己的意愿过一生》中的《遗愿清单》。
3、列出你的人生榜样，提取他们身上的闪光点。 “你爱上一个理想形象，是因为你爱上那理想中的自己”，在这部分你需要把自己的榜样列出来，他们可以是任何人，你没真正见过面的明星、真实的生活在你周围的人、甚至可以是影视剧或书上的一个主人公，只要你觉得他们自己被吸引都可以列下来。然后，写下他们各自吸引你的闪光点，这些点大概就是你希望自己拥有的。
4、观察自己，记录自己喜欢什么。 观察自己平时在生活中，喜欢干什么，看什么，把它们记录下来。比如，你喜欢看一些亦舒的书，喜欢看《欲望都市》、《东京女子图鉴》这样的电视剧，那你大概希望自己成为一个独立的现代女性；你可能喜欢关注一些旅行博主，看书的时候也倾向于看旅行类的书，那就要好好想想旅行是不是你人生的关键词。
5、回顾过往，记录你最难以忘记的三件的事情，找出其中的共同点。 别轻易说没有，仔细想，认真想，一定有的，找出它们，发现其中的共同点，那大概就是你的使命所在。 《一分钟品牌术》的作者小野二郎，就在回顾中发现自己生命中印象最深刻的三件事，都有关自己帮助自己从失败走向成功，从而发现自己的使命所在：帮助更多的人，从失败走向成功。
6、自我认知的开始，记录下那些让你热血涌动的时刻。 我的偶像王潇曾经说，“读书的第一个目的就是在林林总总的事件中找到自己”，我觉得不只是读书，看电视剧、看电影或是日常生活中，都是这样的，记录下那些触动你的人和事，因为那可能就是你珍视的，你想要的。这部分跟4结合，坚持一段时间后，你发现自己对自己更了解了。 关于这个，可以参考2016年罗辑思维4·23读书会王潇部分。
7、不设限，观摩活法。 在自我认知的过程中，要始终有一个意识，那就是别给自己施加人为限制。人有限制，但也有极大的自由，要去探索其中的极大值，一般人一辈子也够不到天花板，却在做每件事时，都首先想到天花板。 “只有观摩到了足够多的活法，我们对自己所能拥有的活法，才具备了想象力”，通过网络书籍等一切方式去观摩活法，看看这个世界上别人都是怎么活的。观摩活法，能让我们找到自己，也能让我们更自由。 平时看书、影视剧的时候，就可以有意识地去观察别人的活法。另外推荐一个微博话题#另一种生活方式#，这个话题收录了很多不同寻常的活法。 相关电影，《茱莉和朱莉娅》（观摩活法后，找到偶像，设定计划，完成目标的故事），《春夏秋冬又一春》（提醒我们警惕重复前人的活法）。
8、观察自己，记录自己的时间花在哪里，每天反思。 在对自己有了一点认知之后，我们就要开始记录自己的时间了。因为之前长期处于一个“自由分子”的状态，想干嘛就干嘛，时间可能就在无聊和浑噩中消逝了。为了防止度过就错过一天，我们要尝试记录自己的日常，看看自己的时间都用在了哪里，有没有按自己真正的意愿在利用它，如果没有及时反思。这个过程中，推荐一个好用的工具，趁早效率手册。
下面将列出在我的自我认知路上，对我有用的书、电影等。 电影： 《遗愿清单》《超新约全书》《蝴蝶效应》《被嫌弃的松子的一生》《奇幻人生》《偷天情缘》《彗星来的那一夜》《时时刻刻》（强烈推荐女生看，是讲女性寻找自由意志的）《春夏秋冬又一春》《返老还童》 《茱莉和朱莉娅》《时尚女魔头》
书： 李欣频《十四堂人生创意课》（这本书是我自我认知的起源，让我看到了更多的生命可能性）、王潇《三观易碎》《按自己的意愿过一生》、古典《你的生命有什么可能》、张德芬《遇见未知的自己》、海伦·帕尔默 《九型人格》、李筱懿《灵魂有香气的女子》（记录了24位民国女人的故事，女生可以拿来观摩活法，观摩活法的书还可以看《让我们相逢在更高处》）、爱塞·伯塞尔《设计你所喜爱的人生》 PS：此外，还可以多看一些哲学入门书籍和人物传记。
其它视频： 王潇2016年7·14日的直播、《开讲啦》（很多期都不错）、乔布斯演讲
音频： 李欣频访谈合集、《每天专注三小时》王潇（喜马拉雅上都有）。
值得关注的人：李欣频、王潇、行动派琦琦、罗振宇。
相关APP：趁早、得到。
相关工具：趁早效率手册、万有引力本。
世界广阔，当我们对自己有一定的认知，找准自己的位置后，才不至于慌乱而不知所措，才不至于被人群裹挟着去往不知名的远方。 愿你认识自己后，从容不迫地去往自己的战场。
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